Što trebate učiniti ako vam uklone gušteraču?

Ako ste kirurški uklonili gušteraču, morat ćete poduzeti nekoliko koraka kako biste upravljali svojim zdravljem i dobrobiti.

* Uzmite inzulin. Inzulin je hormon koji pomaže tijelu da koristi glukozu (šećer) za energiju. Bez gušterače tijelo ne može proizvoditi inzulin. Stoga osobe koje su bile podvrgnute pankreatektomiji moraju svaki dan uzimati injekcije inzulina.

* Pratite razinu glukoze u krvi. Ljudi koji su bili podvrgnuti pankreatektomiji moraju redovito pratiti razinu glukoze u krvi kako bi bili sigurni da im je doza inzulina ispravna. To se može učiniti pomoću mjerača glukoze u krvi.

* Jedite zdravu prehranu. Osobe koje su bile podvrgnute pankreatektomiji trebaju jesti zdravu prehranu koja je siromašna ugljikohidratima, a bogata proteinima i vlaknima. To će pomoći u održavanju stabilne razine glukoze u krvi.

* Redovno vježbajte. Vježbanje pomaže u snižavanju razine glukoze u krvi i poboljšava osjetljivost na inzulin. Osobe koje su bile podvrgnute pankreatektomiji trebale bi težiti barem 30 minuta vježbanja umjerenog intenziteta većinu dana u tjednu.

* Uzimajte suplemente. Ljudi koji su bili podvrgnuti pankreatektomiji možda će trebati uzimati dodatke prehrani kako bi zamijenili enzime koje gušterača proizvodi. Ovi enzimi pomažu tijelu probaviti hranu.

* Idite na redovite liječničke preglede. Osobe koje su bile podvrgnute pankreatektomiji moraju redovito odlaziti na liječničke preglede kako bi se osiguralo da je njihovo zdravlje stabilno. Ovi pregledi će uključivati ​​testove za praćenje razine glukoze u krvi, razine šećera u krvi i cjelokupnog zdravlja gušterače.

Slijedeći ove korake, ljudi koji su bili podvrgnuti pankreatektomiji mogu živjeti dug, zdrav i produktivan život.