Kako izliječiti natečeni palac?
1. Uganuća i istegnuća:
- Odmorite palac izbjegavajući aktivnosti koje pogoršavaju oteklinu.
- Ledite natečeno područje 15-20 minuta nekoliko puta dnevno.
- Kompresija steznikom za palac ili oblogom može pomoći u smanjenju otekline.
- Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena (Advil) ili acetaminofena (Tylenol), mogu pomoći u kontroli boli i otekline.
2. Infekcija (celulitis):
- Za liječenje bakterijske infekcije neophodni su antibiotici koje propisuje liječnik.
- Održavajte zahvaćeno područje čistim i pokrivenim zavojem.
- Podignite ruku iznad srca što je više moguće kako biste smanjili oteklinu.
3. Artritis (osteoartritis, reumatoidni artritis):
- Udlage ili proteze mogu pomoći u odmoru zgloba i smanjiti bol i oteklinu.
- Fizikalna terapija može pomoći u održavanju fleksibilnosti i snage zglobova.
- Lijekovi koje je propisao liječnik, kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), kortikosteroidi ili antireumatski lijekovi koji modificiraju bolest (DMARD), mogu pomoći u kontroli boli i upale.
4. Tendonitis (De Quervainov tenosinovitis, prst okidača):
- Imobilizacija udlagom ili protezom može pomoći u smanjenju upale i boli.
- Vježbe fizikalne terapije mogu pomoći u poboljšanju fleksibilnosti i snage.
- U teškim slučajevima mogu biti potrebne injekcije kortikosteroida ili operacija.
5. Giht:
- Protuupalni lijekovi, poput nesteroidnih protuupalnih lijekova ili kortikosteroida, koje propisuje liječnik, mogu pomoći u smanjenju otekline i boli.
- Izbjegavanje hrane koja izaziva napade gihta, poput crvenog mesa, alkohola i određenih morskih plodova, bitno je.
- Održavanje pravilne hidratacije također može pomoći u sprječavanju napada gihta.
Ako se oteklina ne popravi nakon nekoliko dana, bol je jaka ili primijetite druge zabrinjavajuće simptome poput vrućice ili promjene boje kože, važno je posjetiti liječnika radi pravilne dijagnoze i liječenja. Oni mogu preporučiti daljnje testove, kao što su X-zrake, MRI skeniranja ili krvne pretrage, kako bi se utvrdio uzrok otekline i pružio najprikladniji plan liječenja.
