Kako se lako riješiti prištića?
1. Pirajte lice dva puta dnevno blagim sredstvom za čišćenje i toplom vodom. Uklonite svu šminku na kraju dana.
2. Izbjegavajte branje ili cijeđenje prištića. To može uzrokovati ožiljke i pogoršati prištić.
3. Nanesite kremu s benzoil peroksidom ili salicilnom kiselinom na zahvaćeno područje. Ovi proizvodi mogu pomoći u ubijanju bakterija i smanjenju upale.
4. Koristite masku od gline ili piling jednom ili dvaput tjedno za uklanjanje mrtvih stanica kože i otčepljivanje pora.
5. Izbjegavajte dodirivati lice rukama. To može prenijeti bakterije na vašu kožu i uzrokovati više prištića.
6. Jedite zdravu prehranu i redovito vježbajte. Prehrana bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i smanjiti rizik od razvoja akni. Vježbanje može pomoći u smanjenju stresa, koji također može izazvati akne.
7. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom ako su vaše akne teške ili se ne popravljaju s lijekovima koji se izdaju bez recepta. Oni vam mogu propisati lijekove na recept ili neki drugi tretman koji će vam pomoći u čišćenju akni.
