Kako nanijeti kremu za sunčanje i repelent za insekte
Kada nanosite kremu za sunčanje i sredstvo protiv insekata zajedno, važno je to učiniti na pravi način kako biste osigurali učinkovitu zaštitu. Evo vodiča korak po korak:
1. Prvo nanesite kremu za sunčanje:
- Prije početka temeljito operite ruke.
- Nanesite kremu za sunčanje na sve izložene dijelove tijela, uključujući lice, vrat, uši, ruke, noge i stopala. Ne zaboravite ponovno nanijeti kremu za sunčanje svaka dva sata, osobito nakon plivanja, znojenja ili sušenja ručnikom.
2. Pričekajte 15-20 minuta:
- Pustite da se krema za sunčanje potpuno upije u vašu kožu prije nanošenja sredstva za zaštitu od insekata. To pomaže spriječiti da se krema za sunčanje razrijedi ili reagira s repelentom za insekte.
3. Nanesite sredstvo protiv insekata:
- Odaberite repelent koji sadrži aktivni sastojak poput DEET-a, pikaridina ili ulja limunskog eukaliptusa, koji odgovara vašim potrebama i odobren je za upotrebu u vašoj regiji.
- Raspršite repelent izravno na kožu, držeći bočicu udaljenu 6-8 inča.
- Izbjegavajte raspršivanje sredstva protiv insekata u blizini očiju, usta ili otvorenih rana.
4. Ponovno se prijavite prema potrebi:
- Slijedite upute na pakiranju repelenta za intervale ponovnog nanošenja. Repelent protiv insekata obično djeluje nekoliko sati, ali će ga možda trebati nanositi češće ako se znojite, plivate ili ste u području s visokim brojem insekata.
5. Izbjegavajte kombiniranje proizvoda:
- Ne miješajte kremu za sunčanje i repelent za insekte zajedno u istom proizvodu, jer to može promijeniti učinkovitost oba proizvoda.
6. Operite ruke:
- Nakon nanošenja kreme za sunčanje i repelenta za insekte, temeljito operite ruke sapunom i vodom kako biste izbjegli slučajno gutanje.
Savjeti za učinkovitu zaštitu od sunca i odbijanje insekata:
- Obilno nanesite kremu za sunčanje i repelent za insekte kako biste osigurali odgovarajuću pokrivenost.
- Za djecu se posavjetujte s pedijatrom ili ljekarnikom za odgovarajuće preporuke proizvoda i smjernice za uporabu.
- Koristite kremu za sunčanje širokog spektra sa zaštitnim faktorom 30 ili višim kako biste zaštitili svoju kožu i od UVA i od UVB zraka.
- Ponovno nanesite kremu za sunčanje i repelent protiv insekata tijekom dana, osobito ako provodite duže vrijeme vani.
- Izbjegavajte koristiti kremu za sunčanje ili repelent za insekte na nadraženoj koži ili otvorenim ranama.
- Držite ove proizvode podalje od djece i kućnih ljubimaca.
Slijedeći ove korake, možete se učinkovito zaštititi od opeklina od sunca i uboda insekata dok uživate na otvorenom.
