Kako poboljšati Memory Recall

Vi upijaju mnogo informacija i znanja u svakodnevnom životu - važne informacije koje koristite na poslu iu odnosima s drugim ljudima . Kada želite pristup tim informacijama , ali shvatite da ga ne možete sjetiti , frustracija i stresa kick rezervirati Prema American College of Neuropsychopharmacology, možete poboljšati svoje pamćenje opoziv vježbanje vaš mozak i tijelo . Saznajte kako koristiti medicinski dokazano tehnike kako poboljšati svoje pamćenje opoziv . Upute Screenshot
1

Uključite informacije koje će se čitati ili učiti u rimama ili pjesama . Ako želite podsjetiti popis ili odlomak , pjevaju ga u poznati napjev . Dobar primjer je kako djeca nauče slova abecede ih pjeva na melodiju " Twinkle Twinkle Little Star ".