Odgovarajuće tijelo mehanika za masažera

Masaža terapeuti moraju uvijek biti svjesni svojih tijela u obavljanju svojih masaže datinajviše od svog rada i kako bi se izbjegle ozljede na sebe i svoje klijente . Noge

Uvijek savijte u koljenima pri primjeni pritisak . Pokušajte lunging poziciju kad god je moguće . Nikad se rotor leđa ili rad s vaše kralježnice izvan poravnanja

Ramena

Držite ramena natrag i opušteno .; Nikada pogrbljen se po ušima . Zamislite niz vezan do dna lopatice ih vuče na podu
Laktovi

Vaše tijelo je tu da vam pomogne .; neka njegova težina raditi sa svojim lakat položaju . Držite zglob i ruku opušteno dok je radio . Koristite snagu za cijeli tjelesne težine , a ne samo od tebe gornji dio tijela .

Fingers

Nikad hiper - proširiti svoje prste ili palac prilikom obavljanja bilo kakvih Masaža potezima . Opet , koristite pravilno držanje i poravnanje istjerati tlak i kontrolirati svoje pokrete . Tvoji prsti i palac bi trebao bitinastavak ramena i tijela .
Upozorenje

nepravilnog tijela mehanika može dovesti do ozbiljnih ozljeda tijekom vremena . Gledam te držanje tijela u svakom trenutku . Slušajte svoje tijelo .