Omatanje tijela za mršavljenje kod kuće
Gubitak težine tijela oblozi supopularni tretman , ali to je također nešto što možete napraviti kod kuće . Potrebno vam je samo nekoliko prirodnih sastojaka , kao i prijatelja koji će vam pomoći . Mršavljenja iz tijela obaviti nije iz gubitka masnoće , ali od prolijevanja viška težine vode i toksina . Tijelo oblozi susjajan način da detox sustav i pomoći da izgledate i osjećate najbolje . Kako tijelo obaviti rad
Kad je u pitanju gubitak težine , postoji nekoliko načina na koje tijelo obaviti može pomoći . Prvi je kroz cijeđenje djelovanja oblozi . Budući da će biti zamotan u zavoje (slično mumije ) ,tkivo prirodno će se stisnuti . Drugi način na koji tijelo obaviti može pomoći mršavljenja je kroz vađenje vode i drugih toksina . Kada se primjenjujefolijom , otvara pore kako bi se omogućilo vode i toksina curiti van. To se apsorbira u folijom , ukloniti ga iz tijela i uzrokuju gubitak težine viška vode .
Izradu i Primjena Wrap
možete koristiti gotovo bilo koju vrstu od gline u prahu za mršavljenje folijom . Najčešći su bentonit , francuski zelene gline i alge; oni su dostupni u trgovinama zdrave hrane ili spa opskrbe trgovina . Pomiješajte glinu s dovoljno vode da bi ga u tankom tijesto . Možete odabrati da dodate nekoliko kapi eteričnog ulja na wrap smjesu pomoći opustiti se . Lavanda , ruža i citrusno ulja sunajbolja za tu svrhu .
Stavite list dolje na vašem krevetu ili na podu , a zatim stavi zavjesu ili list " space folijom " (dostupan u spa opskrbe trgovina ) na vrhu lima . Možete nositi donje rublje , kupaći kostim ili jednokratnu spa rubljem za vaš mršavljenja folijom . Umočite neke Ace zavoje u smjesu i imatiprijatelja počnete omatanje od gležnjeva do . Zamotajte cijelo tijelo , osim na nogama , rukama , vratu i glavi . Uvijek zamotajte prema srcu , jer to potiče limfnu drenažu .
Neka vaš prijatelj vam pomoći u utvrđivanju , licem prema gore , na postavom lima . Vaš prijatelj bi trebalo završiti u zavjesu ili svemirskog folijom , a zatim omotajte plahtu oko vas . Get udoban , jer ćete biti polaganje ovdje za oko polasata . Toplim temperaturama pomoći otvoriti pore , tako da mogu odabrati dodavanje grijani pokrivač na vrhu lista . Ako dobijete žedni tijekom tog vremena , zamolite prijatelja da vam donijeti čašu vode .
Aftercare
Nakon otprilike 30 minuta je prošlo , imaju vaš prijatelj vas razmotati . Njega treba poduzeti kako bi se izbjeglo dobivanje rashlađeno , pa odmatanje jednu nogu ili ruku na vrijeme je najbolje . S toplom mokrom krpom , tvoj prijatelj treba vas obrišite ukloniti glinenu smjesu , a zatim osušiti vas suhom krpom . Sjedi se polako kada tvoj prijatelj je završio , kao što se može dobiti malo vrtoglavicu .
Si kupku nakon što su učinili , jer to će vam pomoći uklanjanje toksina iz svog sustava . Uživaju u vodi , dok ste u kadi se izbjeglo postaje dehidriran .
Može ponoviti folijom , što je češće jednom tjedno za održavanje . Pazi što jedeš pomoći zadržati učinke folijom . Na primjer , jesti hranu s manje natrija , izbjegavati prerađenu hranu i piti puno vode . Imajte na umu da je vaša koža može biti suha nakonwrap je učinio . Glina imaju tendenciju da isušiti kožu , pa primjenom lagani sloj losiona povremeno može pomoći s ovim pitanjem .
