Sve - prirodni biljni dvotočka čišćenje
Colon čišćenje se može obaviti sigurno i , naravno, iz svog doma koristeći sve -prirodni biljni lijekovi , s dva od najsigurnijih načina ovdje opisanih . Međutim , važno je zapamtiti da dvotočka čišćenja nije namijenjen za liječenje bilo koje bolesti i nije prikladno za trudnice , osobe s visokim krvnim tlakom ili bolest koronarnih arterija , ili one s postojećim medicinskim uvjetima koji uključuju debelog crijeva ( odnosno , polipi , rak , itd. ) . To je vrlo preporučljivo da se konzultirate sa svojim liječnikom prije angažiranja u bilo kojem programu debelog - čišćenje . Psyllium vlaknima
psyllium vlaknima jeosnovni sastojak u većini komercijalnih debelog - proizvodi za čišćenje . To je jednostavnosve-prirodni biljnih punilo koje se mogu kupiti jeftino na šalteru u obliku praha . Pomiješajte piće prema uputama proizvođača i uzeti tri puta dnevno , umjesto samo jednom za učinkovito očistiti debelo crijevo . Budite sigurni da pijete puno vode kako bi izbjegli zatvor i dehidraciju .
Senna
Senna list odavno koristi kao biljni dvotočka čišćenje , jer to pomaže da se stimuliraju rad crijeva . Kada se koristi u kombinaciji s glomaznost agent poput psyllium vlaknima , Senna je još na snazi u čišćenju debelog crijeva i uklanjanje izgrađeno fekalne materije . Senna dolazi u čaju ili obliku tableta , a mogu se naći u većini trgovina zdrave hrane .