Koje su prednosti Balansiranje PH u vašem tijelu ?
Da bi pravilno funkcionirao , naša tijela moraju održavati pH ravnotežu od oko 7,4 na skali pH , što je blago alkalna . Problem je što mnogi od kalorija - teške prerađene namirnice koje konzumiramo ovih dana su vrlo kisela , što je teško za nas, održavati tu ravnotežu . Tijela mnogih ljudi postati pretjerano kisela do te mjere da se utječe na njihovo mentalno i fizičko zdravlje u oba kratka i duga uvjetima . Balansiranje vašeg tijela pH često zahtijeva velike prehrambene i promjene načina života , ali su prednosti tome su bezbrojne . Prevencija terminalne bolesti
najveća dugoročna korist od vraćanja pH ravnotežu u tijelu ima veze s prevenciji terminala bolesti . Kardiovaskularne bolesti , dijabetes , Chrohnovu bolest , multipla skleroza , reumatoidni artritis, i multipla oblici raka su samo neki od mnogih potencijalno opasno po život i degenerativnih bolesti povezanih s tijelima koja su pretjerano kisela . Toksini i raka stvaraju slobodni radikali mogu izgraditi lakše kada vaše tijelo je pH je kiselo , povećava rizik od dobivanja mnoge opasne bolesti i stanja .
Povećana energetska
Visoka razina kiseline u tijelu može uzrokovati umor, letargija , bolovi, i opća slabost . Kiselost u krvi ima tendenciju da bi pojedine krvne stanice sljepljivanje , a to ograničava protok krvi u vašem tijelu . Spori protok krvi smanjuje stopu kisika u svoj sustav , što čini mnogi ljudi osjećaju umorno i slabo . Većina ljudi koji su uspješno ravnotežu pH u svom tijelu i povećavaju lužnatost obično prijaviti povećanje energije i ukupnu dobrobit .
Jači imunološki sustav
Most bolesti, virusi i bakterije napredovati u kiseloj sredini , ali ne može opstati u blago lužnatom okruženju . Osim toga , tijelo je imunološki sustav funkcionira puno bolje kada se pH uravnotežena . Balansiranje pH u svom tijelu može poboljšati funkciju imunološkog sustava , držeći vas bolje zaštićeni od svih vrsta bolesti . Čak alergije su pogođeni pH , apretjerano kisela tijelo je veća vjerojatnost da pate od alergijskih reakcija nego onaj koji je blago alkalna .
Mršavljenje
U principu , namirnice i pića koje su alkalna oblikovanje su one koje ste vjerojatno već znate da su dobre za vas , kao što su špinat , češnjak, grožđice , vode, biljnog čaja i sušenog voća . Kisele hrane , s druge strane , su gotovo sve junk hranu , masno meso i mliječne proizvode, pivo i bezalkoholna pića . Nadalje , tijela koja su pretjerano kisela nakupljaju masti više od pH - uravnotežena tijela . Stanje svoj pH i možete očekivati one extra masne stanice da se spali off puno brže , čak i bez dodanog vježbe .
