Kako naučiti lekciju na zdrav život sa stilom

nastavom razred o prednostima zdravog načina života može biti izazov . Mnogi su unreceptive na promjene načina života , pogotovo kada se te promjene uključuju osobne probleme kao što su prehrana , tjelovježba i osobnu njegu . Možete dobiti pozornost publike koliko god se usredotočiti na pozitivne prednosti promjene načina života i ostati ohrabrujuće. Nakon što su se osjećati kao da ste na njihovoj strani , možete podijeliti vrline svog zdravog načina života s publikom spremni učiti iz svog iskustva . Upute Screenshot
1

Usredotočite se na pozitivne aspekte vašeg lekciju . Zdrav stil života jeteško to prodati za publiku , a to zahtijeva da oni ostaju u pravom stanju uma . Pozitivan napredak i prednosti zdrave promjene su izvrsni temelji za svoju lekciju . Usredotočite svoju pozornost na to kako se osjećate i kako je njihov način života će se poboljšati kao rezultat zdravim promjenama koje su ih podučavaju .
2

Koristite korisne vizualna pomagala . Pripremljeni videa suizvrstan alat za učenje pokazati određene vježbe , kao i važne tehnike koje želite da nauče . Ojačati svoje lekcije sa slikama ljudi koji žive stil života koji vam se nastava i predstavljaju zdravstvene prednosti lekcije . Izbjegavajte negativne slike. Slike ljudi koji su učinili štetu njihovom životu ne slijedi lekcije iz vašeg treninga može otuđiti svoju publiku i pretvoriti ih na svoju lekciju . Osim toga , ako članovi vaše publike već žive na nezdravi način života koji su trening protiv , negativne slike mogu ih odvojiti od sat i vrijeđati ih .
3

Donesite uzorke u razred . Odaberite stavke koje pokazuju pozitivne prednosti vašeg lekciju i naglasiti svoj način poučavanja . To može uključivati ​​ispise programa vježbanja , uvježbavanje režimima ili uzoraka hrane poput voća ili povrća . Ovi uzorci stvoriti zabavan okoliš i pomoći vaša publika se više uključi u svoju lekciju .
4

bi publika aktivno sudjeluje . Zdravi stilovi života uključuje aktivnosti i ove aktivnosti ojačati svoju lekciju i pretvara klasu u događaj . Držite aktivnosti vezane uz svoju lekciju . Ova aktivnost ih poslati u teretanu za obavljanje kratki trening ako se podučava svog programa vježbanja . Držite zabavna aktivnost za svoju klasu i dalje ohrabruje kako bi im se olakšao želju da te promjene trajne. Jeste ih ispunite sve potrebne pravne koleba prije aktivnosti i provjeriti da svi u razredu su njihova potpisan .