Kako Mjera sastojci hrane s visokim negativnim ionskim nabojem

sastojaka hrane s visokim negativnim ionskim nabojem općenito se smatra da imaju višu razinu pH . PH vrijednost u hrani mjeri količinu slobodnih vodikovih iona na skali od 0 do 14 . Sedam smatra neutralna , dok kisele hrane imaju niže razine pH . Sastojci hrane koji imaju visok negativan ionski naboj su visoke u alkalna , mjerenje više od 7 na pH skali . PH razina hrane je dostupan online , ali također možete kupiti trakice za mjerenje vaše namirnice negativan ionski naboj kod kuće . Upute
1

Pregledajte popis alkalna -formiranje hrane . Općenito , voće i povrće su visoke - alkalna hrana , dok meso , procesirana hrana , soda i alkohol su više kisela .
2

Kupnja pH test trake za mjerenje količine negativne ionske naboja u hranu . Ove trake se mogu kupiti u drogerijama, trgovinama zdrave hrane ili online . PH trake kupite također treba mjeriti krutu hranu , a ne samo tekućina .
3

Umočite vaš ph traku u tekućini ili pritisnite protiv hranu . Držite testiranje traka za otprilike 30 sekundi ili količinu vremena uputama na pakiranju preporučujem .
4

Pročitajte rezultate . Uklonite test iz hrane , kada je vrijeme istječe . Usporedite svoj ​​test traku na grafikonu na svoj ​​okvir . Neki pH test trake pretvoriti različite nijanse boje , dok su neki pH test trake pokazuju ph razini po broju . Sastojci hrane s visokim negativnim ionskim nabojem su između 8 i 9 na svoj pH skali .
5

Koristite pH trakice za testiranje raznih jela i pića koju konzumirate . Ne morate sve svoje hrane , ima negativan ionski naboj , ali prema mnogim alternativnim praktikantima ,većina vaše hrane treba biti alkalna .