Koje su razine holosync
prvi i uvodni , razina holosync naziva" Buđenje Prologue ", koja počinje uvodom u tehnologiji . Nakon toga ,prolog nastavlja s " Dive ", što jedio razini koji donosi svoje moždane valove kroz frekvencijama do delte . " Immersion " jesljedeći korak , koji vas drži zaključan u delta frekvencije za oko 30 minuta . Novija izdanja holosync također su "slobodni ", " tišina " i " Oaza" komponente koje su namijenjene za poboljšanje opuštanje i pomoći da se asimiliraju promjene na mozgu . Proizvođač holosync , centerpointe Research Institute , preporučuje dapočetnik slušati "Dive " dio isključivo za prva četiri mjeseca , a zatim postupno raditi u " Immersion " dijelu .
Naknadne Razine holosync
Postoji 12 razina nakon prologa , a svaka razina ima svoj " Dive " i " Immersion, " plus dodaci , kao što su " slobodni" i " Oasis ". Tijekom tih razina holosync programa , subliminalne poruke može biti dodan kako bi se poboljšala samopomoć ciljeve . U subliminalne poruke bilježe centerpointe Research Institute te su specifični za pojedinca koji ih kupuje . Neke od pjesama u ovom dijelu su 30 minuta , dok su neki 60 minuta . Bez obzira na vrijeme , preporučuje se dakorisnik slušati svaka razina oko šest tjedana . U tom slučaju,liječnik može očekivati da će završiti cijeli sustav je u oko sedam godina.
Specifičnim Razlike u svakoj razini
Svaka razina holosync nosi zasebna frekvencija - dvije odvojene tonove koje proizvode stereofonski otkucaja . To proizvodi različite promjene u moždanim valovima , koji se, pak , stvaraju nove neuronske putove . Općenito govoreći , to je nižafrekvencija ,izraženiji su oscilacije u mozgu postaju .
Opće upute za svaku razinu
centerpointe preporučuje da slušaju svaku razinu sa stereo slušalice koje omogućuju ritam do oba uha na pravim intervalima . Svaka razina trebala početi s " Dive ", koji treba da se sluša u trajanju od najmanje 14 dana. Nakon tog dijela , dodati " uranjanja " povećati vrijeme meditacije najmanje jedan sat . Nakon mjesec dana , možete igrati " Immersion " više puta , čime se povećava vrijeme za jedan i pol sata .