Naturopatskom liječenju psorijaze
Cilj naturopatske medicine je da se " ne škode " po održavanju nuspojave na minimum i izbjegavanje potiskivanje simptoma , korištenjem najbolji prirodni vlastite iscjeliteljske moći , umjesto snažni lijekovi . Psorijaza , s krljuštima srebrnasti plakete na laktovima , koljenima i tjemenu , može se pokazati osobito teško liječiti tradicionalnom medicinom . Naturopathic tretmani pokušati identificirati i tretirati bilo uzroci zdravstvene neravnoteže koje činepojedinačni osjetljiv na psorijazu na prvo mjesto . Dijeta
Mnogi naturopatske praktičari vjerujujedini najveći faktor u psorijaze je prehrana . Alergije na hranu i netolerancije mogu biti dio toga , ali loše prehrane općenito jeproblem. Stvari se ukloniti iz svoje prehrane u razdoblju od nekoliko tjedana kao test uključuju sve pšenica, meso i dnevnik s izuzetkom običnog jogurta , ako podnosi . Izbjegavajte umjetna sladila , ali Aspartam posebno . Hrana uključiti u izobilju u vašoj prehrani su svježe ( po mogućnosti organske ) voće i povrće, te masne ribe kao što su skuša, losos , srdele i haringe . Također možete uključiti grah i orasi , kikiriki , osim što imaju više kalup i koje sunajčešće alergijske .
Dodataka
Dodatak s dnevnim žlicu od lanenog , uljane repice ili hladno prešano ekstra djevičansko maslinovo ulje ili uzeti kapsule esencijalnih masnih kiselina koje uključuju boražine , noćurka i riblje ulje . Ostali dodataka koji bi mogli pomoći su vitamina( 10.000 IU tri puta dnevno šest dana ) , vitamina B kompleksa , vitamin D , spirulina (alge bogate mikro- minerala ) , cinka , vitamina C , selen i probavni enzimi , a sve u umjerene doze . Mlijeko čička biljni čaj ili mlijeko čička kapsule su od pomoći u promicanju zdrave funkcije jetre , što može imati koristi psorijaza bolnicima .
Skin Care
Mnogi naturopaths vjerujem prirodne sunčeve svjetlosti jekoristan za liječenje psorijaze , pogotovo ranije tijekom dana prije nego što sunce dobiva previše vruća , ali izloženost ne smije biti veća od 5 do 30 minuta da bi se izbjegla oštećenja kože . Kreme i losione može biti korisna , s jednom odnajboljih i najjeftiniji biti vazelin ilislično vazelina proizvod . Namočiteoštećenu kožu dva do tri puta dnevno i nanesite vazelin preko područja na vrhu koži da se zatvori u vlazi . Kreme ili gelovi koji se mogu kontrolirati svrbež su aloe vera , neven sok ili kremu i kremu kapsaicin iz ljuta paprika . Također možete utrljati svježi stolisnik sok na pogođenim područjima ili dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja stolisnik u kadu vodom . Koristite toplih obloga sadrže sok od limuna ili tekuća sirutka omekšati prekaljeni vage . Ako imate skalp psorijaze , pokušajte pomoću klora tuš filtar .
Ostale promjene načina života Srpski Srpski
alkohol i pušenje , kako bi se simptomi pogoršati . Pretilost može doprinijeti simptomima , kaouvjet povećava ukupnu tjelesnu upalu . Izbjegavajte pretjeranu stres i pokušajte meditacija i joga pomoći opustiti .
