Tretmani za alkoholičari s hranjivim tvarima i Aminokiselina
Kada istinski su utvrdili da imate problema s alkoholom , nema vremena za gubljenje u pokušava donijeti zdravlje natrag u svoje tijelo . Postoje mnoge hranjive tvari i aminokiseline koje možete koristiti za detoksikaciju , zdravlje jetre , a kako bi se sa svojim simptomima odvikavanja. Nisu svi od tih izjava su ocijenjeni od strane liječnika ili FDA , pa vas molimo oprezni pri promjeni prehrane i nosa . Aminokiselina za alkoholičara, Part 1
Protein često nedostaje kod alkoholičara i preporuča se da poboljšate svoj unos proteina ili uzeti dodatak aminokiselina odmah poboljšati svoje tijelo zdravlje . Preporučuje se da se ova koncentracija na proteinima ili nosa za nekoliko mjeseci kako bi se tijelo vratiti u sinkronizaciji . Amino kiseline L - Gluatmine može pomoći za vraćanje razine gama - amino maslačne kiseline ( GABA ), na tijelu , kao GABA je izvor goriva u cijelom mozgu . Kada postojinedostatak L- glutamina simptomi uključuju hipoglikemija , promjene raspoloženja i stresa, i određena količina može dovesti do normalne razine šećera u krvi i raspoloženja razinama , uz prirodnu otpornost na stres i žudnje . GABA sama se također mogu naći u aminokiselina dodataka i izvorima proteina . GABA može pomoći u promicanju opuštanje i smirenost . Te dvije aminokiseline u kombinaciji s B - kompleks vitamina i kudzu vinove ekstrakata može pomoći s jakim povlačenje i žudnja simptoma .
Aminokiselina , 2. dio
N - acetilcistein ( NAC ) jeamino kiselina koja se može koristiti u postupku detoksikacije u kombinaciji s biljem poput mlijeka čička ifosfolipid fosfatidilkolin . D - fenilalanin može pomoći u obnovi endorfina u mozgu i može ograničiti žudnja , blage depresije i poboljšati energiju i fokus . L - fenilalanin poboljšava razine norepinefrina i dopamina u mozgu , te je korišten kako bi se različite ovisnosti , uključujući alkohol . Ova aminokiselina je također korisno za poboljšanje depresija, žudnja i mentalni fokus . L - Triptofan poboljšava razinu serotonina i kada je nedostajalo to može dovesti do nisko samopoštovanje , razdražljivost, problemi sa spavanjem i bijesa . Kao što se uvodi u sustav , to može poboljšati apetit , raspoloženje i poremećaja spavanja . Ne samo da ove aminokiseline pomoći u regulaciji razine hormona , ali oni će također djelovati na izgradnju mišića izgubljeno i pokušaja da se obnovi jetru .
Vitamini i bilje
Postojiveliki nedostatak hranjiva u mnogim alkoholičara i to se može popraviti velikim tijeku vitamina i ljekovitog bilja . Vitamin C , vitamin E i esencijalne masne kiseline kao i gama - linolenske kiseline su važni jer pomažu u procesu oporavka i može poboljšati zdravlje koje je sputavalo alkohola . Budući da su mnogi alkoholičari pate od niske razine glukoze putem hipoglikemija ,važan mineral krom će vam pomoći da se pravo koje razine i smanjuje umor . Tijekom povlačenja faze , važno je konzumirati od prehrambene tekućine apetita može biti niska . Neki od primjera su voće i povrće, sokove , zdrave low - natrija juhe i čajeve koji sadrže kapica , kamilica i Valerijana korijen . Problemi jetre može zahtijevati da se dopuniti vitamine koje se obrađuju uu jetri kao što su vitamini A , D , E i K. Detoksikacija bilja kao što su ginseng , ljuta , paprena metvica, mlijeko čička i aminokiseline L- cistein može pomoći očistiti toksina iz vaš sustav .
