Homeopatski terapija svjetlom

Od šestog stoljeća prije Krista ,Sunce se smatraizvor prirodnog zdravlja i sreće . Danas svjetlost terapija se koristi za poboljšanje mnoge zdravstvene uvjete . Sunce jeizvor vitamina D , a drugi vitamini, hormoni i enzimi trebaju svjetlo kako bi pravilno funkcionirao . Kad su ljudi lišeni suncu , kao što su tijekom kratkih zimskih dana ili kišnih dana proljeća , njihova dobrobit može trpjeti . Svjetlo terapija koristi umjetnu sunčevu svjetlost ponoviti sunčeve ljekovitim učincima . Definicija

Homeopatski terapija svjetlom koristi prirodne ili umjetne svjetlosti poboljšati raspoloženje osobe , tjelesne težine , kože , pa čak i biokemijske procese , prema alternativa - healthguide.com . To pomaže da nam energiju , sretna i zdrava kada prirodna svjetlost je oskudna . Bez svjetla , melatonina povećava i serotonina smanjuje , što uzrokuje da postanemo bolesni , umorni ili depresiju .

Prirodno svjetlo terapija može sastojati od samo sjedi vani na prirodnom suncu u trajanju od 30 minuta , s glavom podignutom prema nebu , ali ne gleda izravno u svjetlo . Pola sata suncadnevno će vam pružiti potrebnu količinu vitamina D koje vaše tijelo treba .

Prema alternativa - healthguide.com , umjetno svjetlo terapija usmjerava li sjediti pokraj svjetlo okvir ispunjen high - intenziteta žarulje, koje emitiraju ili punog spektra ili bijelo svjetlo . Ova vrsta terapije može pomoći liječiti niz uvjeta , poput nesanice , anksioznosti, napadaja panike , poremećaja hranjenja , depresije i jet lag od PMS ili sezonskog afektivnog poremećaja ( SAD ) . Ovisno o vašem slučaju , vi sjedite blizu svjetla za između 15 minuta i dva sata . Rezultati se obično prikazuju u dva do četiri dana, ali bi mogao potrajati do tri tjedna za teže slučajeve , poput depresije . Svjetlo terapija u ranim jutarnjim satima navodno daje najbolje rezultate .

Vrste

različite vrste terapije svjetlom dostupni su za različite uvjete . Jedan se boji terapija svjetlom, koje oplakuje tijelo sa bljeskovima boji svjetla na bilo stimuliraju ili smiruju osobe živčani sustav . To bi moglo pomoći u uvjetima koji su mislili da će biti uzrokovane stresom , kao što je disleksija , prema Arizoni homeopatskih & integrativni liječničkog zbora .

Pulsirajuće svjetlo terapija je još jedna vrsta terapije , koja stimulira neurone u našim tijelima a koristi se za više ozbiljnih stanja . Pulsiranje svjetla se postavljaju pred osobu , a oči su prekrivene tankim povez za zaštitu . Pulsirajuće svjetlo terapija se obično radi za 5 do 20 minuta po sjednici .

Niska razina laserske terapije koristi laser da prodiru u kožu i vratiti abnormalne stanične funkcije , poboljšati metabolizam , poboljšati cirkulaciju i liječiti kože tkiva .