Cjelovita terapija za Cushingovu bolest

Cushingova bolest je hormonska stanje karakterizirano pretilosti i kože krhkosti . To je uzrokovano stresom i oslobađanje previše kortizola u sustavu , a najčešće pogađa odrasle osobe u dobi između 20 i 50 godina. Cushing bolest , inače poznat kao Cushing sindrom , može dovesti do dijabetesa i drugih bolesti povezanih s pretilošću , ako se ne liječi . Srećom , postoje mnoge cjelovit tretmani koji mogu pomoći u liječenju Cushingovu bolest prirodno . Dijeta

Smanjite količinu šećera i jednostavnih ugljikohidrata u prehrani . Slatku hranu objaviti više kortizola u sustavu , što Cushing bolest pogoršava .
Vježba

Pokrenite program vježbanja . Vježbanje ne samo da ublažava stres , stoga spuštanje razine kortizola , ali će također pomoći u mršavljenju .
Biljni čajevi

biljni čajevi mogu zadržati svoje živce mirno i spriječilo oslobađanje kortizola . Čaj od kamilice je jedan od najboljih za oslobađanje od stresa .
Povećajte unos vode

Povećanje količine vode koju pijete može spriječiti otpuštanje kortizola .


Meditacija

Početak meditativnu praksu koju je proveo oko 10 minuta dnevno radi duboko disanje u mirnoj sobi . Meditacija može smanjiti razinu kortizola i smanjiti stres .