Kako liječiti kašalj bez lijekova
Postoje dvije glavne vrste kašlja : jedna jesuhi kašalj , adrugi jedublje zagušen kašalj koji teži proizvesti sluz . Najčešći uzroci uključuju kašalj prehlade , alergija , infekcija , alergije , kronične opstruktivne plućne bolesti, bolesti ezofagusnog refluksa i pušenje . Medicina se uvijek ne mora bitiprvi izbor liječenja za kašalj , osobito kada je riječ o blagim simptomima . Neki lijekovi imaju tendenciju da rade bolje na određenu vrstu kašlja . To je ono što vam je potrebno Srpski vitamin C ( dodataka ili izvori hrane ) toplog čaja s limunom i honeyHard slatkiša ili grlu lozengesSalt waterHumidifierHerbs ( sljeza , muholovka , coltsfoot , majčina dušica )pokazati više Instrukcije
1
Uzmite vitamin C kako bi poboljšao svoj imunološki sustav i bori protiv bolesti . Pokušajte uzimanje dopunu ili piti sok od naranče .
2
Popuši tvrdih bombona ili grlo pastile da smiruje nadraženu grlo .
3
piju vruć čaj med i limun za kašalj koji zagolicati stražnji dio grla .
4
ispirati grlo sa toplom slanom vodom oko četiri putadnevno .
5
Koristite ovlaživač , ili dišu u paru za kašalj koji su prsa - based .
6
Pijte puno vode . Dobivanje dovoljno vode može pomoći razbiti proizvodnju sluzi .
7
Uzmi neke popratne bilja, kao što su sljez , muholovka , coltsfoot ( lišća i cvijeća dio) i timijan .
Sljedeći članak:Što jeHolistički Zubar
Prethodna Članak:O Holistički Psihologija Careers