Indijska masaža glave u trudnoći

Trudnoća stavlja masivni fizički stres na ženskom tijelu , uključujući bol u zglobovima , bol u leđima i bol u trbuhu . No, da ne bi trebali ignoriratiposljedice trudnoće može imati na gornji dio tijela , kao dobro. Za tih tegoba , indijska masaža glave može ponuditi olakšanje i biti sigurniji za vas od tradicionalne masaže . Ova terapija dodiruje gornji dio leđa i ramena , nadlaktice , vrat, lice , glavu i vlasište . Povijest

Indijska masaža glave proizlazi iz ayurvedi , drevnoj indijskoj medicini sustava koji ima za cilj uravnotežiti tijelo, um i duh produžiti život . Prvi zapisi o tom datumu masaža od prije 5000 godina . Danas , možete pronaći majke daju masaže glave do njihove djece , a muškarci dobivaju masažu kao standardni dio svojih kose rezove na Brijačnica . Indijska masaža glave također se koristi kao dio tradicionalne kose terapije za žene .
Funkcija

Indijska masaža glave koristi akupresura na glavi, vratu i ramenima za ublažavanje napetosti . 30 - do 60 - ak minuta prijave možete koristiti prirodna ulja ( obično sezama , slatkog badema ili maslinovo ulje) njegovati kosu i očistiti pore . Ako ste u prvom tromjesečju , međutim , udišući mirisnih ulja može izazvati mučninu . Neka ulja su nesigurne tijekom trudnoće ( na primjer , jasmina , smreka i koromača ) , jer oni izazivaju trudove . Da bi bili sigurni , možete pitati svog terapeuta da ne koristite ulja .
Sigurnost

U Indiji , trudnice mogu dobiti masaže glavu svaki dan , a najmanje 40 dana nakon isporuke . Indijska masaža glave vam omogućuje da sjedi na stolici , a ne legnu na tradicionalnom masaža . Sjedenje je ne samo ugodniji , ali je isto tako sigurnije - ležeći u kasnijoj trudnoći može staviti ogroman pritisak na leđa i vaše arterije , ograničava protok krvi do vas i vaše bebe

prednosti .

Trudnice su više osjetljiv na glavobolje od drugih žena . Prema istraživanju iz Instituta za Indijska masaža glave , ove masaže ublažavanje glavobolje, kao i gužve - još jedna česta smetnja u trudnoći . Trudnice također može boriti sa svojim koncentracije s obzirom na visoku razinu hormona u krvi . Indijska masaža glave liječnici kažu da može povećati budnost i sposobnost da se usredotoči . Ako patite od nesanice , masaža glave i može vam pomoći da dobijete punu naspavati .
Upozorava

Unatoč prednostima Indijska masaža glave za trudnice , što bi trebalo izbjegli masažu , ako imate groznicu , aktivno migrene , ozljede glave ili vrata ili ako ste doživjeli nedavni krvarenje . Osim toga , trebali biste dobiti dopuštenje svoga ginekolog je prije zakazivanja termina . Trebali odreći Indijska masaža glave potpunosti , ako imate povijest pobačaja ili drugih komplikacija u trudnoći .