Kako odabrati mozak Nadoplata
1
uzeti ginkgo biloba . Ginkgo povećava protok krvi u mozgu , a također pomaže poboljšati pamćenje . Ona djeluje kao antioksidans i štiti moždane stanice od štetnih slobodnih radikala . Ovaj biljni dodatak može pomoći da se spriječi šteta koja uzrokuje Alzheimerovu bolest .
2
kupiti neki sibirski ginseng . Ginseng pomaže u održavanju tjelesne sustave pod kontrolom u vrijeme stresa; Stoga, smanjuje učinke stresa na tijelo . Ovaj biljni dodatak mozak također pomaže poboljšati pamćenje , koncentraciju i funkciju imunološkog sustava .
3
Odaberite gotu kola kao biljni dodatak . Ovaj dodatak pomaže smanjiti anksioznost , poboljšava mentalne jasnoće i povećava i inteligencije i pamćenja.
4
Koristite strast cvijet kao biljni dodatak mozga . Popularan u europskim zemljama , ova biljka navodno ublažava simptome tjeskobe, nesanice i pozornost deficit hiperaktivnost nered .