Kako liječiti hipoglikemija s vitaminima

Hipoglikemija jemedicinski izraz za niske razine šećera u krvi . Ovo stanje se događa kada vaše tijelo proizvodi previše inzulina . Napad se događa kada jedete previše hrane koja sadrži jednostavne ugljikohidrate . Previše šećera i bijelog brašna u vašem sustavu može izazvati napad . U nastavku saznajte kako liječiti hipoglikemija s vitaminima . Upute Screenshot
1

znati danapad hipoglikemije čini da se osjećate klimav , slab , vrlo umoran i može čak uzrokovati da se onesvijestiti . Napad čini da se osjećate vrtoglavicu i često izaziva zbunjenost . Ne može se činiti da očistiti glavu i jasno razmišljati . No, ne treba nešto slatko da se s problemom . Mnogi ljudi čine ovu pogrešku . Jedite cjelovite žitarice i kruh . Od voća i povrća , smokve i grožđice su također dobri za obranu od napada .
2

liječiti hipoglikemija s vitaminima . Istraživanja pokazuju da su potrebne određene hranjive tvari kako bi se održala normalnu razinu šećera u krvi . Krom je jedan odnajvažniji među vitamina i minerala obitelji za liječenje hipoglikemija . Kupnja taj mineral na ljekarne ili trgovine zdrave hrane i slijedite preporučenu dozu na etiketi .
3

Saznajte da vitamini B skupine imaju važnu ulogu u liječenju hipoglikemije . Niacin (B vitamina ) radi za metabolizam ugljikohidrata u tijelu . Još jedan važan da je vitamin B6 . Vitamin B6 pomaže metabolizam glukoze ( šećera) u krvi i stabilizirati razinu glukoze . Možete pronaći dobru kombinaciju vitamina B skupine da se u jednoj tableti .
4

Uzmi magnezij liječiti hipoglikemija s vitaminima . Ova hranjiva tvar je važna za održavanje svih energetskih sustava u tijelu . Istraživanja su pokazala danedostatak magnezija izravno utječe na sposobnost tijela za održavanje odgovarajuće razine glukoze . Stručnjaci preporučuju dnevnu dozu od 200 mg magnezija .