Kako koristiti kamilicu za ublažavanje GERB
Priprema kamilica za olakšavanje simptoma GERB
1
pripremiti infuzija za najlakši način koristiti kamilicu za ublažavanje Gerd simptome , što jednostavno znači da ga skuhati u šalicu čaja od kamilice . Varenje dozu žgaravica reljef može biti učinjeno s komercijalno pripremljeni čaj od kamilice vrećice , ili možete koristiti sušeno ili svježe kamilice , dodajući dva i pedeset osam žličice biljke po čašu vode .
2
Strmi u tople vode barem deset minuta . f pomoću opuštenu kamilice , prelijte kroz cjedilo kako bi se uklonile krute tvari .
3
Ulijte kroz cjedilo kako biste uklonili krute tvari kada se koristi labave vrećice čaja .
4
Popijte jednu šalicu čaja od kamilice tri do četiri puta dnevno za maksimalnu olakšanje .
5
napraviti tinktura kamilice za više koncentriranom GERB olakšanje . Priprema tinkturu znači korištenje alkohola za izdvajanje aktivnih sastojaka iz biljke . Izdvajanje tih sastojaka je učinjeno na vrlo jednostavan proces koji uključuje stavljanje biljka , ili 300g svježeg kamilice ili 200g sušene , u čistu staklenku .
6
Ulijte litre alkohola , votke ili rum , preko kamilice i kapa staklenku . Protresite smjesu kako bi se osiguralo svekamilice je potopljeno . Spremite staklenku na hladnom i tamnom mjestu za 10-14 dana, trese smjesu jednom dnevno . Naprezanje smjesu kroz platno , muslina ili lana , jeposljednji korak , imajući tekućinu kao tinktura i odbacivanje krute tvari
7
Pohranite tinkture u steriliziranu staklenku i uzeti u 3 . - 10ml doze tri puta dnevno za ublažavanje simptoma GERB .