Kako za borbu protiv prehlade i gripe uz domaći čaj od đumbira

Pioniri znali prednosti pijenja čaja đumbira , biljni izmišljotina koja je oko za više od 5000 godina . Danas , mnogi ljudi se vraćaju svojim korijenima u pokušaju pronaći načine da ostanu zdravi , bez uporabe lijekova proizvedenih . Za mnoge ljude , đumbir čaj radi na jačanju imunološkog sustava tijekom sezone prehlade i gripe . Ako to ne učinite ugovorprehlade ili gripe , našao sam da topli đumbir čaj smiruje grlo i želudac bolje od over-the -counter lijekovi . Đumbir čaj je siguran, jednostavan za pripremu, a dobro imati pri ruci tijekom cijele zime dugo. To je ono što vam je potrebno
svježeg đumbira Screenshot, sir rende Screenshot metalni čajnik ili lonac Srpski čaj loptu
ljuštenje nož
Prikazati više uputa
1

kupiti svježi đumbir s lokalnom supermarketu . Kupuju mina u Wal -Martu .
2

Izrežite jedan - inčni komad od kraja đumbira . Oguliti koru pomoću ljuštenje nož . Rasturati oguljeni đumbir koristi sir rende .
3

Scoop grated đumbir u čaj loptu . Baci čaj loptu u kipuću vodu i kuhajte 1 minutu . Maknite s vatre i ostavite čaj za odstoji 5 minuta do pola sata . Izvadite čaj loptu i bacite isjeckan đumbir . Poslužite toplo čaj sa šećerom po želji .