Što Bilje Smije li se na niže trigliceridi
? Iako bezbrojni lijekovi postoje za snižavanje kolesterola i triglicerida , mnogi ljudi se zaklinju prirodnih , biljnih lijekova . Znanstvenici zapravo su otkrili neke dokaze za povoljnosti koje se pripisuju određenim triglicerida snižavanje bilja . Cimet i Klinčić
Dok Cinnabons nikada neće bitizdrave hrane , određene studije povezale su cimet i klinčić za smanjivanje razine triglicerida , prema Medical News Todau . U 2006 studiji Beltsville ljudskoj prehrani Research Center -a dr. Richard Anderson , ispitanici koji su konzumirali oko žličicu cimetadnevno pokazalo je 10 do 30 posto niže triglicerida i kolesterola . Ovi učinci se čini da proizlaze iz Cimet je protuupalna svojstva . Propisi Inzulin je također pokazalo poboljšanje .
Ubrzo nakon toga , Peshawar je Agricultural University -a dr. Alam Khan otkrili da češnja spušta razinu triglicerida 235-203 miligrama po decilitru u dijabetes tipa 2 bolesnika , u razdoblju od 30 dana. Glukoza u serumu i serumu razine kolesterola također je smanjen .
Crvena riža kvasac
Prema Mayo Clinic, crveni kvasac riža , koja se obično prodaju kao prirodni regulator kolesterola i identičan je u funkciji do lovastatin , snaga iza Mevacor , kolesterol droge . Crvena riža kvasac smanjuje trigliceride zbog monakolin sadržaja . Monacolins su spojevi koji blokiraju sintezu kolesterola .
Gugulipids
smola od mukul smirne stabla stvara gugulipid , ljekovita biljka koja Neke studije su pokazale da niži kolesterola i triglicerida . Prema internetskoj stranici All - O - Spuštanje - kolesterola , Baylor College iUniversity of Texas su otkrili da je u 2003 gugulipid blokira receptore u jetri koje mogu ometati pravilnu regulaciju kolesterola . Gugulipid ,prirodni krvi - tanji , također sprečava aterosklerozu , kaljenje u arterije .
Upozorenja
Jedan bi trebao biti na osobitom oprezu s biljnim dodacima . Budući da je prirodna ne bi ih sigurno . Gugulipid , na primjer , ometa određenih lijekova , prema WebMD , a cimet može biti toksičan u velikim dozama . U međuvremenu ,FDA ne može regulirati prirodnih dodataka , što ostavlja otvorena za potrošače nečiste ili čak štetnih tvari .
Savjet
Iako biljni lijekovi , pa čak i farmaceutski lijekovi mogu regulirati ili niže kolesterola , prevencija je uvijeknajbolji lijek . Stručnjaci preporučuju redovito vježbanje i pravilnu prehranu prije ikakvog liječenja .
