Što Bilje možete koristiti za očistiti tvoj debelo crijevo ?
Vaše debelo crijevo je dio debelog crijeva i probavnog trakta . Sve što jesti mora proći kroz debelo crijevo . Colon čišćenje je učinjeno kako bi se jasno toksina i nakupljenih otpada prije nego što uzrokuje zdravstvene probleme . Postoje mnoge biljke koje vam mogu pomoći s vašim debelo crijevo očistiti . Kako to radi
Colon čišćenje radi ispiranje toksina iz probavnog trakta izazivanjem blazi crijeva i eventualno proljev . Budite vrlo oprezni prilikom čišćenja debelog crijeva piti puno vode , tako da neće dehidrirati . Neki debelo crijevo čišćenje dijeta uključuje jesti hranu bogatu vlaknima, svježeg voća i povrća , što je uvijek zdrava .
Simptomi
Ako se ne osjećate tromo , ponderirani dolje ili proširio bi to moglo biti da je vaš probavni sustav treba poticaj od debelo crijevo očistiti . Colon čišćenje je rekao kako bi se s bolesti kao što su astma, alergija i artritisa . Iako mnogi ljudi redovito raditi dvotočka čišćenja , svakako biste trebali provjeriti sa debelo crijevo očistiti stručnjaka ili liječnika prije miješanja ili poduzimanje bilo kakvih bilja na svoju ruku . Colon čišćenje bilje može se pomiješati i staviti u obliku kapsula ili ogrezla u čaj . Neke biljke mogu se koristiti kako bi obogatili okus hrane .
Laksativno djelovanje
Sljedeće bilja imaju laksativni učinak , neki efekti su blagi i drugi su jaki .
Aloe vera se koristi za ublažavanje zatvor i smiruje crijeva; da je prirodni klistir . Aloe vera jejak laksativ . Nemojte konzumirati aloe vere , ako ste trudni
Laneno sadrži vlakna i zdrave omega ulja .; hrani stanice i smanjuje upalu . Ima blago laksativno djelovanje .
Senna list jelaksativ . Kada ga piti kao čaj , primijetit ćete puno blažim pražnjenje crijeva , a možda i proljev u roku od 10 sati . Senna list jejak laksativ .
Psyllium oljuštiti omekšava fekalne tvari zarobljene u utrobi proizvodnjom vlakana i vode u debelo crijevo . To jeblagi laksativ .
Alge pomaže kao stolice omekšivačem , ali ima i bitne hranjive vaše tijelo treba . Ima blago laksativno djelovanje .
Kapa Toksini
Postoje biljke su začini koje mogu pomoći da se znoj iz toksina . Cayenne paprika ječistači krvi i pomaže znoj iz toksina . Đumbir osvježava dah i pomagala u probavu . Ona također pomaže osloboditi tijelo od toksina izazivanjem znoj .
Pomagala u probavu
Neke biljke pomažu u probavi i umiriti i ublažavanje bolova u trbuhu i plina . Kamilica cvijet može ublažiti bolove u želucu i pomoći s razdražljiv utroba sindrom . Komorač sjeme čuva svjež dah , smanjuje gas i ublažava bol u želucu . Đumbir osvježava dah i pomagala u probavu . Ona također pomaže osloboditi tijelo od toksina izazivanjem znoj . Kale pomaže spriječiti nadutost i sadrži glutamina koji sprječava rak u probavnom sustavu . Peršin pomaže kod probave i osvježava dah . Također djeluje i kao diuretik i pomaže očistiti bubrege . Spearmint ublažava probavne smetnje i pomaže kod napetosti i glavobolje .
Osigurati Nutrijenti
Neke biljke hraniti stanice i pružiti hranjive tvari . Laneno sjeme sadrži vlakna i zdrave omega ulja; hrani stanice i smanjuje upalu . Zeleni čaj detoksicira tijelo . Sadrži cathechins koji će pridaju molekulama za detoksikaciju i ukloniti oksidante iz sustava , a također pruža hranjive tvari . Alge pomaže kao stolice omekšivačem , ali također ima esencijalnih hranjivih tvari koje vaše tijelo treba .
Detoksikaciju
Neke biljke detoksikaciji i osloboditi tijelo od bakterija /parazita i virusa . Češnjak je dobar za ubijanje bakterija i čišćenja crijeva i dobar je za liječenje virusa koji uzrokuje bradavice . Zlatni pečat zaustavlja oteklina u crijevima i ubija bakterije . Zeleni čaj detoksicira tijelo . Sadrži cathechins koji pridaju molekulama za detoksikaciju i ukloniti oksidante iz sustava . Slatki korijen jedetoksikator . To može pomoći u uklanjanju toksina iz jetre i krvi . Bundeva sjeme eliminira parazita . Kurkuma je anti - gljivične i djeluje kao pročišćivač krvi . Pelin prah pomaže ukloniti parazite .
