Koje su Adaptogens
?Izraz " adaptogen " se koristi za opisivanje bilo biljka ili biljka koja ima sposobnost da reguliraju i vratiti svoje tijelo funkcije vratio na normalnu razinu . Iako su Kinezi , Vikinzi i Rusi su korištena adaptogenic bilje u svojim ljekovitim prakse , dr. NV Lazarev ,ruski znanstvenik , bio jeprva osoba koja je zadržati detaljne evidencije ukazuje biljke koje imaju karakteristike onoga što je kasnije nazvana " adaptogene . " Povijest Adaptogens
dr. Izrael I. Brekhman , PhD , zaslužan je za provođenje opsežnih studija adaptogens i njihove prednosti . Nakon kovanje novog mandata , ovaj profesor medicine i fiziološke farmakolog sastavio popis od bitnih karakteristika i kriteriji za biljke ili biljke koje treba uzeti u obziristina adaptogen .
To BeTrue Adaptogen . ..
Specifičnosti moraju biti ispunjeni za biljke ili biljke koje treba uzeti u obziristina adaptogen . Adaptogens mora na neki način pomoći tijelu da se prilagodi različitim faktorima koji uzrokuju stres na vašem tijelu . Oni ne bi trebali izazvati štetu na tijelu , niti uzrokovati nikakve nuspojave . Osim toga , adaptogene neće dodati na svoje tijelo naprezanja na bilo koji način , samo da bi se ublažili ili regulirati naprezanja .
Više funkcija
Stres je neizbježan nema obzira karijere naš smjer uzeti naše živote . Adaptogens vam pomoći nositi s čimbenicima stresa dovodeći svoje tijelo vratiti u stanje ravnoteže uravnotežen . Adaptogens može sniziti ili povisiti krvni tlak i razinu šećera u krvi , smanjiti mogućnost pojave depresije , kao i pomoći vaš imunološki sustav steći otpornost na bolesti . Oni također mogu poboljšati ukupnu mentalne funkcije , povećati razinu energije , i pomoći vam da uživate u grčevit noćnog odmora nakon noći .
Adaptogeni bilja i biljaka
Adaptogens su Ashwaganda , Eleuthero , Rhodiola i Schisandra . Ashwaganda poboljšava slabost ili umor . Eleuthero ima nekoliko prednosti; normalizira krvni tlak , smanjuje kolesterol , regulira šećer u krvi i jača nadbubrežne žlijezde . Rhodiola pomaže liječenju umora , poboljšava ukupnu učinkovitost rada , olakšaj simptome depresije i pomaže tijelu razviju jaču otpornost na stres . Schisandra sprečava noćno znojenje i omogućuje vam da uživate u grčevit spavanja , poboljšava seksualnu funkciju , promiče produljenu fizičku izdržljivost . Osim toga , sjemenke i Schisandra promicanju zdrave funkcije jetre .
Završne Napomene
Iako su studije o adaptogens pokazali svoje jake sposobnosti da ublažiti simptome depresije i smanjiti učinci kroničnih stresova na vašem tijelu , što može dovesti do raka , to ne znači nužno adaptogene će izliječiti ove uvjete . Uvijek konzultirajte svog liječnika prije uzimanja bilo kakvih Adaptogen ekstrakti ili dodataka .
