Šipak Tea lijek
Šipak čaj nudi više od aromatičnog i ugodan čaj . Šipka sadrži bitne hranjive tvari i fitokemikalije , koje čine šipka omiljen biljni čaj lijek . Šipak čaj ima visoke koncentracije vitamina C i može olakšati orgulje upalnim poremećajima . Identifikacija
šipka sucrvene gomoljasti plod naći na ruže. Često se naći na psa ruže kada cvijeće ne rezati , šipka se koriste kako bi infuzijama , decoctions i druge mješavine za unutarnje i vanjske zdravstvene i osvježavajuće svrhe . Prema Holistički Online , ruža kuka ili šipak raste raste divlje iz Nove Škotske na Virginia i Tennessee .
Značajke
Šipak čaj nudi vitamine , hranjive tvari i fitokemikalija sadržaj šipka . Opuštanje kod kuće izvješća , u nekim šipka, koncentracija vitamina C i do 40 posto više nego u narančama . Neki šipka imaju veće koncentracije kalcija , selena i vitamina A , B -kompleksa i E. Prema Phyllis Balch u " Recept za Nutritional Healing , " šipka sadrže fitokemikalije , uključujući beta karoten , flavonoidi , likopen i lutein .
Prednosti
Prema Holistički Online , šipka imati više zdravstvenih koristi . Šipak čaj je učinkovit za probavne smetnje i djeluje kao diuretik . Šipka može spriječiti ili zaustaviti bubrežnih kamenaca , a preporučuje se za upale mokraćnog . Šipak čaj jeučinkovit tretman za proljev . Šipak se može konzumirati kao infuzija ( čaj) ili esencije .
Studije
svojim biljnim lijekovima dijelu , na web stranici , Health News citira studiju 2007 ,njemački Danski i klinički pokus , koji je proučavao učinak šipka na reumatoidni artritis . Istraživanje je mješoviti , ali obećavajuće rezultate . Navodno , sudionici koji su primili šipka doživio gotovo 25 posto olakšanje od simptoma . Bol u zglobovima tih sudionika smanjen za 40 posto . Placebo skupine nisu pokazali poboljšanje . ( Vidi Dodatni resursi )
Doze
Da bi šipak čaj , dodajte 1-2 žličice . seedless šipka na 1 šalicu kipuće destilirane vode . Uliti za 5 do 8 minuta . Dodaj lokalni sirovi med i limun na okus . Šipka su gorki plod . Dok šipak čaj ima adstrigentno kvalitetu , to je osvježavajući i ugodan okus .
