Nesređena Želudac Početna lijek
želučanih tegoba može biti uzrokovan određene namirnice, mučnini ili virusa . Over-the -counter lijekovi mogu okrijepiti u želucu , ali njihovi aktivni sastojci su uglavnom sintetske i zapravo može uzrokovati daljnju iritaciju . Početna lijekova za stomačne tegobe koriste bilja pružiti olakšanje bez uvođenja kemikalije u svoje tijelo . Ako vaš želučanih tegoba traje duže od nekoliko dana , posjetite svog liječnika . Đumbir
Prema Sveučilištu Maryland , đumbir se koristi za njegovu sposobnost da se smanji mučnina, povraćanje i proljev za više od 2.000 godina . Aktivni spojevi su unutar đumbira shogaols i gingerols , koji su fenolni spojevi . Ovi spojevi raditi s različitim sustavima tijela za smanjenje mučnine povezane s kretanjem bolesti, trudnoće , pa čak i kemoterapije .
Đumbir je dostupan u obliku kapsula i tekućih oblika . Sveučilište u Marylandu sugerira miješanja između 30 do 90 kapi ekstrakta đumbira s 8 oz . vode svaki dan . Za generalizirani želucu , žvakati četvrtinu unce svježe pokošene đumbira , koji je dostupan u trgovinama zdrave hrane , kao što je to potrebno.
Pepermint
Pepermint se obično koristi kao začin , ali to također može biti proguta smiriti nedefiniranome želudac . Ona pruža probavne smetnje i mučninu reljef povećanjem kretanje žuči tijekom želucu . Za grčevi u trbuhu , paprena metvica uzrokuje želudac i crijeva mišići se opustiti , što će ublažiti grčeve i dopustiti zarobljen plin kako bi se protjerani .
Najpopularniji metode konzumiranja bombona su ga piti u obliku čaja i konzumiranje enteričnom obložene kapsule dopuniti . Za opće želucu olakšanje , kuhati 8 oz . vode , a nakon toga se doda 1 TSP . od paprene metvice lišća . Dopusti sušeno lišće na strmim za 10 minuta prije naprezanje i zaslađivanje po potrebi . Kako bi smanjili crijevnih grčeva , uzeti dva bombona ulje kapsule, koje su obložene Enteralnim , do dva puta dnevno . Konzumirati ove kapsule s 8 oz . vode .
Slatki
Slatki , koji je također poznat kao slatki korijen , puno je slađi od šećera , te je korišten za dodavanje okusa hrani i pića , kao i po svojim ljekovitim svojstvima . Glavni aktivni sastojak u roku od sladića je glicirizin . Taj spoj je studirao za njegovu sposobnost da zaštiti želudac i crijeva od iritacije , smanjenje kortizola u sustavu , kao i ublažavanju upale . Dok slatki je dostupan u tekućim ekstraktima , neki mogu biti nedostaju glicirizin spoj . Dakle , konzumirajući ekstrakt sladića u obliku kapsula će osigurati sve potrebne sastojke uvode u tijelo . Konzumirati do 500 mg ekstrakta sladića tri puta dnevno s 8 oz . vode . Uvjerite se da jeekstrakt sadrži barem 20 % glycyrrhizinic kiselinu .
