Prirodni tretman za ADD

ADD ( Attention Deficit Disorder ) ne mora uvijek biti tretirana lijekovima , kao što su Ritalin i Concerta . Postoje biljni lijekovi i dijeta promjene koje mogu drastično smanjiti simptome ADD u djece i odraslih . Dok oni ne mogu raditi za svakoga , treba ih pokušali prvi , što je uspjeh stopa za liječenje ADD , naravno, vrlo visoka . Biljni lijekovi

jedu Omega - 3 masne kiseline ili se dopuniti. Budući dovoljan masne kiseline nalaze se u puno namirnica koje djeca jedu ,nedostatak to utječe na mozak tkiva . Cink je također mislio da pomoć u neurološkim procesima i može pomoći nekome s ADD . Kalcij i magnezij također treba dati zajedno s cinkom za stvaranje smirujući učinak . Masaže s umirujućim ulja poput lavande može biti korisna u smanjenju živčani energije

Biljni korištenje za djecu općenito ne preporuča .; Međutim , mnogi odrasli pate od ADD može imati koristi od biljnih tretmana poput melatonina i Ginko biloba . Korabora ekstrakt ginsenga također je pokazano da imaju pozitivan učinak na one koji pate od dodati . Kava kava i gama amino kiseline butryic ima smirujući učinak na tijelo s van opasnosti pomoću smirenje u tradicionalnom obliku .
Dijeta

Iako to može biti vrlo je teško pratiti ,stroga dijeta također je pokazala da se eliminiraju simptome ADD u djece . Izbjegavajte rafinirane šećere i fosfata . Eliminirati hranu koja sadrži umjetne dodatke kao što su arome i bojila , i namirnice koje sadrže MSG i kvasac . Prirodni zamjene, poput Stevija se može koristiti kao zamjena za šećer lako , i izbacujući junk food i prerađena hrana praktičnost te ih zamijeniti s domaćim jelima i svježim voćem i povrćem , učinit će veliku razliku . Izbjegavajte gazirana pića , što je čak i dijeta pića sadrže velike količine fosfata . Pažljivo odaberite kruh kako bi se izbjeglo kvasac naći u većini njih . Nađi alternative u trgovinama zdrave hrane .

Dodaj dodatne vitamine u prehrani . Vitamin B - kompleks je super za funkcioniranje mozga , pomaže obraditi ugljikohidrata i ublažava sve probavne probleme koji mogu nastati zbog promjene u prehrani . Multi- vitamin kompleks za djecu će također osigurati da dobivaju sve hranjive tvari kojetijelo treba . Ipak , izbjegavajte crtani likovi sorti , kao što su ovi sadrže bojila i umjetnim okusima .