Kako koristiti prirodne estriola Creme
Mnogi menopauzi i žene nakon menopauze pate učinci smanjio količine estrogena u tijelu . Valunzi , noćno znojenje, suhoća vagine , problema s pamćenjem , starenje kože , emocionalna promjenjivost i izgubiti od gustoće kostiju neki su od najčešćih posljedica niske razine estrogena . Srećom , postojinačin da se naći olakšanje od ovih problema, bez korištenja potencijalno štetnih , sintetskih estrogena zamijeniti tjelesnu smanjenja opskrbe . Estriola je prirodni estrogen proizvode postrojenja --- također poznat kao fitoestrogena --- koji je identičan estrogenatijelo čini . To je dostupan u obliku kreme koji je jednostavan za korištenje . UputeKorištenje prirodnog estrogena krema
1
Odaberite prirodni estrogen krema koja također sadrži prirodni progesteron . Zdravo žensko tijelo proizvodi nekoliko stotina puta više progesterona od estrogena . Progesteron se više ne proizvodi tijelo nakon ovulacije prestaje , te je potrebno uz estrogena održati hormonalnu ravnotežu i spriječiti dominaciju estrogena .
2
Potražite prirodni estrogen kremom koja sadrži cimicifuga i crvene djeteline ekstrakt , biljne - . . izvedeni sastojke koji opskrbljuju blagotvorno fitoestrogene i osloboditi neugodne simptome niske estrogena
3
odabrati krema koja sadrži prirodni progesteron proizlazi iz divlji jam , koji će ravnotežu estrogena
4
izbjegavati kreme koje sadrže sintetske konzervanse zove parabeni , kao što methylparaben ili propilparabena . U nekim ispitivanjima , parabeni su povezane s hormonskom poremećaja i nekih hormonski povezanih zdravstvenih problema . Kao što apsorbirati ono što ste stavili na kožu u krvotok , to je najbolje izbjeći te potencijalno štetne sastojke .
5
Napomena upute za primjenu na pakiranju proizvoda koji kupujete . Najčešće je potrebno masirati o količini dime veličine od vrhnja , jednaka ¼ ½ žličica . , u kožu jednom ili dva puta dnevno .
6
Za veću jednostavnost korištenja , odaberite kremu s posebno dizajniranom pumpicom koja otpušta točno preporučenu dozu proizvoda .
7
Utrljajte kremu u područjima tijela gdje je koža je najmekše ---unutar ili stražnji dio bedara ,unutar ruke ,stomak, zapešća ,prsima , nogama i noge ili stražnjice su sve dobra mjesta .
8
Okrenite područja na koje se pozivaju i na kremu , tako da ga ne primjenjuju se na isto mjesto svaki put .
9
Potražite kremu koja ima dodatnu korist sadrži sastojke koji su dobri za zdravlje vaše kože, kao što su aloe vera , vitamina E ili jojoba ulje .