Bilje za Zajedničkog upale mišića
Kad mišiće zglobova postati upaljene ,inače zdrava osoba može osjećati kaoinvalid - nesposoban za obavljanje svakodnevnih funkcija bez oslabiti bol . Srećom , mnoge biljke imaju moćan protuupalna svojstva koja su potvrđena od strane znanstvenih studija i može se kombinirati u učinkovit protokol za upravljanje i ublažavanje upala zglobova mišića . Korištenje zajedničke bilja kurkuma i maslina , uz određenu kineski biljni formule JCICM - 6 , možda je moguće da se drastično smanjuju upalu i bol u mišićima zajedničkim . Kurkuma
Kurkuma jejarko narančasta korijena obično nalaze u obliku praška na supermarketa začina stalci i jeglavna osobina indijskog curryja . Studija Janet L. Funk objavljena 30. listopada , 2006, u časopisu " Arthritis &Rheumatism " otkrili da kurkuma ekstrakt duboko inhibiran upala zglobova i razaranja u štakora . Kurkuma može biti dodan u mnogim namirnicama kao flavorful začin i može se kupiti u obliku kapsula od mnogih proizvođača dodataka prehrani .
Maslinovo
Maslina je jedan od najvažnijih izvora hrane i lijekova u tradicionalnih mediteranskih kultura i važan je dodatak svakodnevnoj prehrani za borbu protiv upala zglobova mišića . Istraživanje objavljeno u časopisu kolovoza 2007 " Nutrition Research " otkrili da ekstrakt maslinova poboljšala sposobnost pacijenata za obavljanje svakodnevnih aktivnosti i smanjuje bol su osjetili od reumatoidnog artritisa . Obje masline i maslinovo ulje može biti dodan u svakodnevnoj prehrani , a mnogi dodaci napravljeni od lišća masline također su dostupne u trgovinama zdrave hrane . Istraživači su u gornjoj studiji vjeruje da je to bio polifenoli prisutni u ekstraktu maslinova da je dao svoj učinak .
Kineski bilje
JCICM - 6 je standardni kineski formula koja tradicionalno se koristi za liječenje artritisa i drugih zajedničkih srodne uvjetima . 2006 Istraživanje objavljeno u časopisu " Biological i farmaceutska Biltenu " otkrio da JCICM - 6 je pokazala značajno protuupalno i protiv bolova svojstva pri ispitivanju na miševima koji su primali kemikalije dizajnirane da uzrokuje upalu . JCICM - 6 može se naručiti online prodavača koji su specijalizirani za kineski biljni formulama ili kupljenih obrazaca kineski biljni trgovinama . Također možete posjetiti prakse tradicionalne kineske medicine dobiti custom - pomiješan biljnih formula odgovaraju vašim specifičnim zajedničkom problemu pomiješana strane profesionalnog travar .
