Što je Chia sjeme ulje

? Chia ulje jeprotjeran i filtrira tekućina koja proizlazi iz chia sjeme . Visok sadržaj masti od oko 33,8 posto ulja ,većina to biti korisne masne kiseline , dovela je do popularnosti chia ulje kao dodatak prehrani . Povijest

Chia ulje početku je analiziran Henry A. Gardner, koji se bere sjeme iz Meksika i poslao ih u za analizu .
Proizvodnja

Postoje dvije Chia biljke, jedna porijeklom iz Meksika , i drugi koji se obično uzgajaju u SAD- sjeme se bere i stiskali za njihovo čisto ulje .
sadržajem masti

Chia ulje se sastoji od 85,2 posto nezasićenih masnih kiselina , a 8,1 posto zasićenih masti .
istraživanja

U studiji objavljenoj Cambridge , štakori su pokazale zdravstvene prednosti povezane s chia ulje, uključujući poboljšanje i obrat u metaboličkim poremećajima i otpornosti na inzulin .
Prednosti srca

Istraživanje je također pokazalo prednosti Chia ulje sjemenki prema koronarne bolesti srca . Studije pokazuju da chia sjemenki je potrošnja nafte dovodi do najviše HDL i LDL povećanje smanjenje u usporedbi s kukuruzno ulje , cijela chia sjemenke i zemlju Chia sjemenke .