Bilje za prevenciju astme

Astma se događa kadanadražujuće od neke vrste izaziva grčeve u bronhima , prolazima koje nose zrak u pluća . Biloje nadražujuće vezane uz stres,teški hladni , dim ili alergija ,neto rezultat je da su dišni putevi sužavaju , prisiljavajući vas da se bore i bore za zrak . Bilje može biti koristan u liječenju astme kao dio lifestyle planu , ali ne treba promatrati kao lijek protiv astme . Savjetujte se s liječnikom prije korištenja bilo biljni lijek za prevenciju astme . Tinkture

Tinkture su koncentrirani tekući oblici biljnih lijekova . Možete spriječiti bronhijalne spazme s tinkturom napravljen od sušenih pupoljaka u grindelia postrojenja . Grindelia je dobar antispazmatična , dakle, to pomaže da se opustite glatke mišiće poput onih u dišnim putovima u plućima . Uz opuštanje mišića , to djeluje kao bronchodilator , otvara bronhijalne cijevi koje su već tijesan . Potražite grindelia tinkture u trgovinama zdrave hrane . Da bi se spriječilo simptoma astme , potrajati 20 do 30 kapi tinkture dva do tri puta dnevno .
Imunološki sustav odgovor

imunološki sustav u astmatičara ima tendenciju pretjerano reagira na podražaje . Ova pretjerana reakcija dovodi do upale dišnih putova , uzrokujući njihovo stezanje i kongestija . Bilje poput boswellia djeluju kao antiinflamatora i može olakšati kronične simptome astme . Boswellia umiruje , imajući na debljinu i zagušenja iz zgrade u pluća i dišnih puteva . Dostupan u obliku kapsula u većini zdrave hrane dobavljača , uzeti dva ili tri od 150 mg dva puta dnevno kapsule .

Ginkgo jekorisno bilje za liječenje upale dišnih putova . Ona opušta glatke mišiće u plućima i smanjuje upalu . Uzmite jednu kapsulu od 40 mg dva ili tri putadnevno , i vidjeti da li se osjećate poboljšanje .
Čajevi

Biljni čajevi se koriste za liječenje mnogih različitih vrsta od bolesti i astme nije iznimka . Ista vrsta zelenog čaja konzumirate uz omiljenu sushi ili druge japanske hrane može pomoći u smirivanju viška sluznice koja često prati astmu . Pijte zeleni čaj onoliko često koliko vam se sviđa , a povećati korištenje kada ste se suočili posebno loše simptome astme . Možete pronaći mnoge različite vrste zelenog čaja na zdrave hrane i trgovinama .

Ako se simptomi astme pogoršati s vremenom , posavjetujte se sa svojim liječnikom za druge mogućnosti liječenja .