Biljni lijek za Ahilej tendonitis

Ahilova tetiva jenajjača i najveća tetiva u ljudskom tijelu , ali je osjetljiv na oštećenja zbog ekstremne uporabe koje prima i količine pritiska na nju stavljaju rutinski . Ahil tendonitis , ili upala Ahilove tetive , jedan je od najčešćih pritužbi sportaša . Srećom , simptome upale mogu biti tretirani s biljnim lijekovima . White Willow

Popijte bijele vrbe čaj . Ovaj čaj je izrađen od kore vrbe , koja sadrži kemijske zove salicin . Salicin je poput aspirina i ima sposobnost da se smanji upalu , uključujući i upala tetiva . Iako salicin radi malo sporije od aspirina , niže doze obično su potrebne . Da bi čaj , kuhati žličicu ili dvije kore u osam unci vode pirjati, a zatim ga oko 10 minuta . Neka ga pustite da odstoji pola sata . Tri do četiri šalice dnevno može konzumirati .

Ako čaj ne žaliti , onda možete tražiti kapsule koje imaju bijele vrbe salicin u prahu ili u tekućem obliku . Doze mogu varirati ovisno o proizvođaču , ali možete biti sigurni koju ne prelazi 240 mg dnevno .
Arnika Montana

Utrljajte malo Arnika montana mast na petu područje . Ova mast , izrađene od Arnica montana biljke , izvrstan je melem za smanjenje upale , modrice i otekline . To je najbolje koristiti mast dva do tri puta dnevno , takojednostavan način da se u režimu je to primijeniti prije ili poslije doručka, ručka ili večere . Također možete primijeniti u vrijeme kada je upala Ahilove tetive čini se da je još gore , što može biti ovisna o svojim aktivnostima .

Arnika montana također se može uzeti u obliku tableta . 30C jačine doza općenito se preporučuje do tri puta dnevno . Kada vaš tendonitis bol je još gore, ne može uzeti veću moć dok vaš liječnik ili travar odobri dozu .
Rhus Tox

Pokušajte neki otrov bršljan ( Rhus Tox ) . Iakoulje od otrov ivy biljke može iritirati kožu , Rhus Tox u obliku tableta je sigurno , jer kako je proizvedena . To jeveliki lijek za ahilova tetiva jer su usredotočeni na vezivnom tkivu . Uzmi ovo kadtendonitis je lijevo vam osjećaj tvrd i nefleksibilan . 30C potenciju doza je prikladno . Iako se može uzeti do tri puta dnevno , Rhus tox je vrlo moćan . Kod nekih osoba ,jedna doza može biti učinkovita i do sedam dana.

Rhus Tox je besplatan za arnike Montani , tako da pomoću ove dvije biljke zajedno može povećati olakšanje od vaših tendinitis simptoma . Rhus Tox se također može koristiti s drugim biljka , Bryonia , koji se obično koriste za sojeva i uganuća .