Biljni čaj za artritis bol
Prema Nacionalnom institutu za artritis i mišićno-koštanog sustava i bolesti kože ( NIAMS ) , artritis jestanje koje uzrokuje zglobovima a ponekad i drugim dijelovima tijela da postane krut i bolno kad se preselila . Artritis jestanje koje se obično javlja kod starenja stanovništva . Tu su , na sreću , tradicionalni biljni čaj lijekovi koji se koriste već stotinama godina u borbi protiv artritisa. Lei Gong Teng
Lei Gong Teng ( Tripterygium Wilfordii ) , je bio korišten u tradicionalnoj kineskoj medicini za liječenje bolnih oticanja zglobova u mnogim dijelovima Azije , prema acupuncture.com . Istraživanje objavljeno u časopisu " Arthritis &Rheumatism " u srpnju 2002 Xuelian Tao i tim istraživača otkrio daekstrakt leja GONG Teng je povezana sa značajnim poboljšanjem simptoma artritisa u 12 od 21 bolesnika koji nisu odgovorili na konvencionalni terapija za artritis . Prema acupuncture.com , lei gong Teng treba kuhati najmanje sat vremena , prije nego što su svi drugi bilja dodao i onda još 15 minuta . Postoji nekoliko potencijalno ozbiljnih nuspojava za Lei gong Teng , ali ovi su smanjene tako da je kuhanje za sat ili dva , prema acupuncture.com . Doziranje je između između 5 i 12 grama . Predoziranja može dovesti do iritacije gastrointestinalnog trakta , oštećenja živčanog sustava , pa čak i do oštećenja unutarnjih organa , u skladu sa acupuncture.com . Lei Gong Teng može biti teško pronaći u trgovinama zdrave hrane , ali može se naručiti iz online trgovac na malo i lako se mogu naći u većini kineskih biljnih trgovine .
Reishi gljiva
Reishi gljiva se koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini za širok raspon uvjeta , a također smatraukupni dugovječnost tonik . U studiji objavljenoj u časopisu " Molecular and Cellular biokemiju " u rujnu 2006 YW Ho i tim istraživača , spoj u Reishi gljiva , zove GL - PP , utvrđeno je da bi mogli smanjiti proizvodnju enzima koji su vjeruje se da će dovesti do upale koja uzrokuje oticanje i smanjenje kretanja povezanih s artritisom . Reishi gljive treba prokuhavati i za sat ili više da bi terapeutski čaj . Prema acupuncturetoday.com , Reishi ima vrlo mali potencijal za toksičnost , ali može uzrokovati suha usta , nos krvari ili želučanih tegoba ako se uzima kontinuirano dulje od tri mjeseca. Reishi je relativno lako naći u većini trgovina zdrave hrane i kineskih biljnih trgovine . Doza je 2-9 grama sušene reishi dnevno , prema acupuncturetoday.com .
