Kako koristiti korijen ginsenga sibirski prahu

Sibirski Ginseng ječlan iste biljne obitelji kao američki i korejskog ginsenga . Također je poznat kao Eleuthero i spada među najčešće korištenih biljnih dodataka . Hladan Ginseng se koristi u liječenju mnogih bolesti , uključujući depresiju , umor i abnormalno krvnog tlaka . To je ono što vam je potrebno
korijena ginsenga sibirskog prahu
pokazati više Upute
Kako koristiti Sibirski Ginseng Root prahu
1

Odredite vrstu sibirski ginseng poduzeti . Sibirski Ginseng se toči u nekoliko oblika , uključujući svježe korijenje, čaja , ekstrakta tekućine , kapsule ili sušenog korijena u prahu .
2

Izračunajte dozu . Zajednički doza za sušenog korijena u prahu je jedan ili dva grama dnevno podijeljeno na dvije ili više doza . Prašak se može staviti u želatinske kapsule ili se pomiješa s vodom ili sok . Uobičajeno je da se mjesec dana dopusta iz dodatak za svaka tri mjeseca uzimali tvar .

Novi ginseng proizvodi se razvijaju , gdje su ispitani i pripremljeni u standardiziranih kapsula ili tableta aktivni elementi u korijena ginsenga . Slijedite upute na naljepnici ako uzimanje sibirski ginseng u ovom obliku .
3

Pazi za nuspojave . Jedine negativne nuspojave s sibirski ginseng su proljev i nesanica , akododatak uzima kasno u dan .

Dok sibirski ginseng , čini se, malo interakcije s recept ili nonprescription lijekovaliječnik bi trebao biti konzultirani prije početka ginseng režim pogotovo trudne žene , žene koje uzimaju hormonsku nadomjesnu terapiju i djecu .