Biljne lijekove za tendinitis
tendinitis je upala ili oteklina tetive , obično uzrokovana prekomjernim ili ozljede , te može uzrokovati kretanje ograničeno i bol . Iako postoje mnogi over - the-counter i recept lijekove na raspolaganju za liječenje boli i upale , mnogi ljudi izabrati biljni pristup liječenju tendinitis smanjiti rizik od neugodnih nuspojava ili interakcija s drugim lijekovima . Provjerite sa svojim liječnikom prije početka bilo kojeg tretmana . Pregled bilja
umiriti natečene ili upaljene tetive , pokušajte đavoljeg pandža ili gospina trava . Oba bilje može pomoći smanjiti otekline na ozlijeđene tetive , čime se smanjuje bol . Devil kandža također djeluje kao analgetik , jačanje svoje ublažavanja bolova kvalitete . Đumbir i kurkuma također djeluje kao anti - upalne bilja koje možete koristiti za tendinitis . Cayenne , ili kapsaicin , mogu aktivirati živce koji reagiraju na bol , a zatim bi ih ne reagira kako bi se osloboditi tendinitis bol . Willow ima blagu bol - olakšavanja svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju vrlo blagu tendinitis bol . Slatki korijen može pomoći smanjiti upalu tetive smanjuje proizvodnju slobodnih radikala u blizini ozlijeđeno područje i djeluje kao prirodni kortikosteroid potiskuju imunološki odgovor i pomoći eliminirati oteklina .
Kako koristiti Bilje
Uzmi đavolje pandža kao prah kapsule koja sadržava dva do tri puta dnevno . Također možete koristiti đavoljeg kandžu kao tinktura . Koristite 10-40 kapi četiri putadnevno za najbolje rezultate , prema altMD.com .
St. Gospina trava dostupan je kao ulje koje možete primijeniti izvana na zahvaćene tetive što je potrebno . Koristi jedan do dva puna eyedroppers od gospine trave dva ili tri putadnevno kao tinktura , ako vam je draže . Nemojte uzimati gospina trava ako uzimate kontracepcijske pilule jer može smanjiti učinkovitost vaše kontrole rađanja .
Konzumirati do osam 500 mg kapsule đumbira dnevno . Alternativno , možete uzeti pola do jedne žličice dnevno prizemnog korijena đumbira ili oko jedne trećine oz svježeg đumbira . Nemojte koristiti đumbir , ako imate bolest žučnog mjehura .
Koristite kurkuma kao 400 do 600 mg kapsula tri puta dnevno za tendinitis . Nemojte koristiti kurkuma ako imate čir ili žučnih kamenaca . Trudnice ne smiju uzimati kurkuma .
Tri 400-500 mg cayenne kapsule dnevno ili pet do 10 kapi crvena tinkturom dnevno može pomoći kod upala tetive . Također možete primijeniti Cayenne ili kapsaicina kreme izravno na pogođenim tetiva .
Uzmi vrbe kao kapsula ili tinktura . Tri 500 mg kapsule dnevno ili pet do 10 kapi tinkture tri puta dnevno se preporuča za blage boli .
Uzeti slatki korijen kao kapsule , tinkture ili čaja . Kuhajte jednu pola žličice biljke u jednoj šalici vode 15 minuta, da bi jednu dozu čaja . Jedan 500 mg kapsula tri puta dnevno , 20 do 30 kapi tinkture ili tri šalice čaja dnevno pomoći će vam da izvučete najviše od korijena sladića je protuupalna svojstva . Ne uzimajte sladić ako imate dijabetes , bubrega, jetre ili bolesti srca . Osobe s visokim krvnim tlakom i trudnice ne bi smjela uzeti slatki korijen .
