Kako da se gotu kola za zdravlje

gotu kola ( centella asiatica ) je poznat i po drugim imenima kao što su centella , indijski pennywort i močvarne pennywort . To jepuzanje biljka koja raste u tropskim i suptropskim močvare . Nadzemni dio biljke se koristi ljekovito . Sljedeći koraci će vam pomoći da odlučite da li ili ne uzeti biljni dodatak . Upute Screenshot
1

Pročitajte o povijesnim korištenja gotu kola . To je bio korišten tisućama godina u Kini , Indiji i Indoneziji za zacjeljivanje rana , poboljšava mentalne sposobnosti i liječiti gubu i psorijaze .
2

Pogledajte modernim korištenja gotu kola . Zapadni travari ga koristiti za liječenje oteklina u vezivnog tkiva i za poboljšanje memorije . Također se primijeniti izvana za liječenje rana .
3

uzeti u obzir rezultate od modernih znanstvenih ispitivanja gotu kola . Sadrži tritepenoidi koji rade pomoć u zacjeljivanju rana , ali je nejasno kakosušeni ekstrakt ima dovoljno kako bi bila učinkovita .
4

Studija smjernice korištenje gotu kola . Nastavak uporabe duži od šest tjedana nije preporučljivo . Bolesnici s poviješću oštećenja kože ne treba ga uzeti . Asiaticoside jekomponenta gotu kola , te je povezana s tumorima na miševima .
5

se ne više od preporučene doze od gotu kola . Uobičajene doze su1 - do 4 - gram kapsule u prahu biljke tri puta dnevno . Standardizirani ekstrakt 40 posto asiaticoside se dati u 50 do 250 mg iznosi tri puta dnevno . Gotu kola se može uzeti kao čaj .