Kako umiriti fibromijalgija bljeskovi s Ginger

fibromyalgia ( FM ili FMS ) jeporemećaj koji uzrokuje rasprostranjenu bol , među mnogim drugim simptomima . Za one koji žive s njom ,raketa - up može bitiblaga smetnja ili potpuno oslabiti . Lijekovi ponuditi neki reljef , ali mnogi ljudi s FM vole prirodne lijekove , uključujući i ljekovitog bilja kao što su đumbir . Porijeklom iz Indije i Kine , đumbir ( Zingiber officinale ) je korišten za generacije kao probavni pomoć , aStudija iz 2005 potvrđuje ono trudne žene već znaju - đumbir može smiriti valove jutarnje mučnine . No,korijen biljke đumbir , koji sadržiprirodni anti - upalne , također može ublažiti bol mišića od fibromijalgije baklje . To je ono što vam je potrebno
svježi korijen đumbira , po mogućnosti organski
od povrća striptizeta Screenshot oštrim nožem
rezanje odbora Screenshot, pristup štednjaku
lončić s čvrsto dolikuje naslovnici
2 -3 šalice vode , po mogućnosti filtrira
mali metalni filter za
krigla
ručnik