Prirodni Zamjene za antihistaminici

Ljudi su došli da se oslanjaju na lijekove za liječenje sve, od manjih bol i bol kod artritisa i infekcije olakšanje . Mnogi od tih lijekova dolaze s ozbiljnim nuspojavama i su skupi . Prirodni lijekovi , biljnih dodataka , vitamina i mineralnih dodataka obično može obaviti isti posao s manje rizika . Antihistaminici spriječiti histamina da su pustili u svoje tijelo kao odgovor na alergene . Antihistaminici

Kada ste izloženi tvari kao što su prašina , pelud i plijesan ,imunološki sustav proizvodi histamina . Oni uzrokovati oticanje i trčanje od očiju, nosa i sinusa . Antihistaminici zaustaviti histamina prije nego što može uzrokovati nikakve probleme . Postoje deseci antihistamine lijekova na tržištu , ali prirodni nadomjesci su dostupni kao dobro .
Vitamini i antioksidansi

vitamini , kao što su C i E sadrže prirodni antihistaminik agente . Kada se uzima s antioksidansima kao što su kvercetin, karotena i selena ima puno manje potrebe za over-the -counter lijekove . Te tvari smanjuju ozbiljnost napada histamina na tijelo . Oni također smanjiti broj histamina oslobađaju kada alergeni se unose u organizam .

Biljni

biljnih dodataka ublažavanje učinaka histamina na tijelo . BuhačEuropska cvjetnica koristi kao antihistaminski i protu - upalni agens . Buhač smanjuje oslobađanje histamina u krvnim žilama . Kamilica jeprotuupalno sredstvo i smanjuje upalu sinusa tijekom alergije njuh - up . Kamilica se najviše konzumira kao čaj .
Cleansing Solution

Održavanje jasne iscjetka je još jedan način da se smanji učinak histamina . Isprati sinusa sa smjesom 4 oz . tople vode , ¼ žličica . od soli i 1/8 žličice . sode bikarbone rješenje . To se može učiniti jednom ili dva puta dnevno .