Što je Rhodiola Root

? Rhodiola korijena , također zove zlatna korijen ili korijen ruže , botanički se zove Rhodiola rosea . Mirisni korijen vrsta Rhodiola korijena jeonaj koji se koristi kao lijek . To je narasla u planinskom području Arktika u Europi i Aziji , te je bio korišten u medicini uglavnom u istočnoj Europi i Aziji . Koristi Rhodiola Root

Rhodiola korijen je korišten za godina zbog raznih razloga . Istraživanja pokazuju da se povećava fizičku snagu i izdržljivost . To se koristi za liječenje infekcija i umor . Rhodiola korijen također koristi za povećanje plodnosti u žena i spolne disfunkcije u muškaraca . U Aziji se koristi u liječenju prehlade ili gripe . Postoje brojne studije pokazuju da Rhodiola ima i stimulativno i umirujući učinak na centralni živčani sustav . Rhodiola poboljšava štitnjače i nadbubrežne funkciju , i štiti srce i jetru sa svojim antioksidativnim svojstvima . Konačno , također je korišten za poticanje memorije . Dugotrajno djeluje od stresa može utjecati na pamćenje , a Rhodiola pomaže kako bi unaprijedili proces misli i sjećanja .
Povijest Rhodiola Root

korištenje Rhodiola korijen seže što se tiče Vikinga koji su ga koristili za fizičke snage . To je bila uključena kao službene medicine od 1969 u Rusiji . Rhodiola datira još na grčki liječnik pedanius Dioskorida prvog stoljeća , koji je izvijestio o njegovu uporabu u svojoj knjizi " De Materia Medica " (Book of Medicine ) . Testiranje se uglavnom nije učinjeno na životinjama i kroz epruvetu . Mnogi od njegovih svojstava nisu poznati , jer se većina studija pisana u slavenskim jezicima .
Doziranje od Rhodiola Root

Kada koristite Rhodiola korijen , čini se da imaju više stimulirajući učinak kada se koristi u nižim dozama . Kada se koriste u većim dozama ima više sedativni učinak . Kada se Rhodiola mora bitiekstrakt korijena . To treba uzeti rano u dan , tako da ne ometa vaš san . Preporučena doza je 150 do 200 mg . To je dostupan u oba tableta i kapsula .

Nuspojave od Rhodiola Root

Bilo je mnogo istraživanja , ali nisu uspostavljene nuspojava ili prijavljene interakcije lijekova uz korištenje Rhodiola korijena ; Međutim , to se ne preporuča nikome s bipolarnim poremećajem .

Studije Rhodiola u Sjedinjenim Državama

Richard Brown , MD ,izvanredni profesor na Sveučilištu Columbia , studirao Rhodiola korijena kada je otišao u Mongoliju . On je počeo uzimati bilje i osjetili povećanje energije i osjećao manje stresa gotovo trenutno . Njegova supruga , koji su ga pratili i patio od Lyme bolest je biljka za svoje krišom energetski jačanje sastojaka . Ona također tvrdi da je njezin um činilo jasnije i njezin memorije poboljšana .