Kako koristiti Crna Seed Oil

Crna ulje dolazi od biljnih biljke , crnog kima ( Nigella sativa ) . To se bere prije svega na Mediteranu , arapskog poluotoka i sjeverne Afrike regijama . Već stoljećima , arapske zemlje su iz tog sjemena kao " sjeme blagoslova , " zbog svojih brojnih prednosti . To se , rekao je za liječenje dišnih problema , upala i artritis, probavne smetnje , izgraditi imunološki sustav i jasno se zbroji , ekcema i simptoma prehlade i gripe . Crno ulje je učitan s omega - 3 i omega - 6 masnih kiselina , zajedno s više od 100 drugih vrijednih hranjivih tvari koje promiču pravilno funkcioniranje naših stanica . Postoji nekoliko jednostavnih načina za korištenje crni sjeme ulje žeti svoje prednosti . To je ono što vam je potrebno Srpski CRNJIKE oilGreen teaWaterOrange juiceCranberry juiceTowel
pokazati više Instrukcije Screenshot
1

Dodaj 1 TSP . crne ulje na 1 šalicu vruće zelenog čaja . To se obično radi za ublažavanje simptoma tjeskobe i nervoze .
2

Dodajte 1 žlica . crne ulje na naranče ili soka od brusnica u jutarnjim satima . To će vam dati energetski poticaj tijekom dana . Učinite to dosljedno za 10 dana ili više žeti sve prednosti donosi svoju energiju natrag .

3

Kuhajte 2 šalice vode . Dodajte 1 žlica . crne ulje . Postavite lice iznad lonca i ručnikom preko glave u obliku šatora oko lonca . Udisati pare za ublažavanje kašlja i prehlade .
4

Utrljajte crni sjeme ulje izravno na psorijaze zakrpe kako bi zaustavili svrbeža i zacjeljivanja.
5

Dodaj žličicu crne ulje za tople napitke . To će pomoći u otapanju masti u krvi , a pomaže i šire arterije i krvnih žila , pomaže onima s visokim krvnim tlakom ili srčanih bolesti . Ako ste na krvni tlak lijekove , posavjetujte se sa svojim liječnikom prije dodavanja crni sjeme na svoj način ishrane .