Najbolje Alternativne metode i Prirodni lijekovi za artritis

Artritis može bitibolno i promijeniti život stanje . Za mnoge ,bol u zglobovima povezana s ovim uređajem je oslabiti . Mnogi konvencionalne metode liječenja i over-the -counter i recept lijekovi postoje kako bi pomogli ublažiti bol artritisa. Međutim , postoje baš kao što mnoge metode alternativnog liječenja i prirodne lijekove za liječenje artritisa . Važno je razumjeti sve mogućnosti liječenja artritisa prije nego što odaberete što je najbolje za vas . Akupunktura

Akupunktura jedrevna kineska praksa da je dizajniran za ublažavanje boli . Iako se smatranetradicionalnih liječenje , prednosti akupunkture su široko priznat u konvencionalne medicinske zajednice . Tijekom akupunktura tanke iglice su ubačeni u razne točke na tijelu . Iglice pomoći oslobađanje endorfina , koji pak Blok bol poruke do mozga .
Masaža

Redovita masaža može biti vrlo korisno kada je potrebno ublažiti bol artritisa. Štoviše , mnogi smatraju da je redovita masaža pomaže povećati njihovu mobilnost i raspon pokreta . Masaža pomaže popustiti ukočene zglobove i opustite ukočenost mišića ; to može promicati ozdravljenja jer potiče protok krvi i kisika u zahvaćenom području . Srpski

kurkume i Cayenne

Ako over- the-counter anti - protuupalni lijekovi smetaju vaš želudac , možete probati prirodni protuupalni poput kurkume ili cayenne . Istraživači na Središnjem Prehrambeno tehnološki Istraživačkog instituta u Indiji i studija pod pokroviteljstvom Nacionalnog centra za komplementarne i alternativne medicine su pokazali da su te dvije tvari mogu pomoći u smanjenju oteklina u zglobovima i značajno smanjiti bol . Kurkuma također pomaže pomoć u probavnom procesu . Ostali prirodni protuupalni lijekovi se pokušati uključiti ananasa , celer i koprivu .
Ginkgo

Ginkgo jevrlo popularan zdravlje dopuniti zbog niza razloga , ali to je koristi kao opcija artritis tretman jer povećava cirkulaciju . Poboljšana cirkulacija smanjuje oticanje u zglobovima i ublažava bol artritisa .
Gavez

Gavez jemanje poznata biljka , ali ima širok spektar koristi . Gavez se može koristiti za liječenje artritisa , naravno, iz više razloga . Prvo , to pomaže stimulirati ozdravljenje u zglobovima s artritisom štete . Međutim , to je takođerprirodno protuupalno i jača imunološki sustav .
Glukozamin i kondroitin

Glukozamin i kondroitin često se prodaju u kombinaciji i oni rade dobro za liječenje artritisa , naravno . Glukozamin pomaže u izgradnji hrskavice u zglobovima koji su oštećeni od artritisa . Chondroitin povećati količinu tekućine u zglobovima , što ih više šokira upija .