O flaxseed i estrogena

Prema Mayo Clinic, lanenom i njegovih derivata , laneno ulje , brašno i krupica , proučavana su i otkrili da sadrži hranjive tvari koje imaju razne zdravstvene beneficije . Učinak na zdravlje žena , posebno u vezi estrogena i hormona razinama , ističe se . Pozadina

Flaxseeds su visoke u lignana , spojeva koji se pretvaraju po tijelu u hormona enterolakton i enterodiol . Ti hormoni kao agenti utjecati na način da estrogen se prerađuje u žena .

Prednosti

Smetnje o unca tla laneno svaki dan će utjecati na razinu estrogena , što može su mnoge zdravstvene prednosti, uključujući i smanjenje rizika od raka dojke , povećanje pravilnost ovulacije , smanjuje bol grudi i smanjenje simptoma menopauze .

Buduće

Istraživanja su ne opisao potencijalne koristi od lanenog na razine estrogena u detalje, oni su samo zagrebali površinu od 2010 , u skladu s Mayo Clinic .