Korištenje Gaia bilje kao pomoć za spavanje
1
kupiti bocu Gaia Herb spavati pomoć . Od studenoga 2010 , Gaia Bilje ima 11 proizvoda spavanja pomoći . Ovaj proizvod dolazi u obliku kapsula i tinktura ekstrakata .
2
pročitajte upute na poleđini kutije . To će vam dati informacije o preporučenoj dozi i koliko čestoproizvod se može uzeti .
3
Dvije kapsule jedan sat prije spavanja , ako ste koristeći obliku tableta od sna pomoći korijen valerijane . Tinktura ekstrakt oblik Valerian Root zahtijeva od vas da dodate 30-40 kapi ekstrakta u maloj količini vode i popio je dva puta u roku od sat vremena prije spavanja . Molimo pročitajte predloženu dozu za svaki proizvod .