Kako napraviti biljni Hot paketi za sinuse

sinusitis jestanje u kojem sinusa postati upaljene zbog bakterijske , gljivične ili virusne infekcije . Sinusitis simptomi su loš zadah , gubitak njuha , vrućica, glavobolja i grlobolja s postnasal drip . Ovo stanje može biti akutna ili teška . Biljni topli oblozi pomoći ublažiti upale sinusa , kao arome može umiriti nosnu šupljinu i ublažiti iritaciju i oticanje . Možete kupiti vlastite biljne pakete ili ih sami , njih prilagođavanje vašim potrebama . To je ono što vam je potrebno
pamuka, lana ili sličnog materijala
Igle
Igla i konac
tkanine škare
Bowl Screenshot lijevak Srpski 1/2 šalice teško , suhe žitarice ( riža , heljda ili Flaxseeds )
1/2 šalice suhe trave ( cimet , češnjak , slatki ili paprene )
Prikazati više uputa Screenshot
1

Mix svoj ​​izbor suhog bilja i tvrdo suhe žitarice . Ove stavke su sastojaka za punjenje za vaš biljni topline čopora . Echinacea , paprene metvice , sladića , đumbir , cimet , čajevca i kopriva su izvijestili kako bi se ublažili problemi sa sinusima , prema Karyn Siegel - Maier biljnih razmišljanja .
2

Izrežite dva 8 - by - 4 - inčni komada od tkanine . Postavite ova dva komada stan na stol i pin zajedno prave strane tkanine - sa strane koji će biti izloženi jednom svoj biljni paket je završena . Pin tih komada do stola .
3

šivati ​​1/2-inch šav duž tri od četiri strane tkanine , ostavljajući četvrtu stranu otvorena za popunjavanje paket . Šivati ​​oba duža 8 - inčni strane i jednu kraću 4 - inčni stranu . Izvadite svaki pin kao šivati ​​mimo njega i osigurajte klin na sigurnom mjestu .
4

Uključite tkaninu svog djelomično ušivenim biljni paket na pravu stranu van. Dimnjak biljka i zrna smjese preko otvorenog kraja . Prestanite ispunjavati svoju paket kada je do 1/2 inča s vrha čopora .
5

Tuck u rubove biljni čopora . Šivati ​​otvaranje zatvoren s iglom i koncem , pazeći da se osigura zatvaranje s nekoliko uboda letanja prije snipping nit .
6

Stavite biljni topline paket u mikrovalnu i topline za do 2 minuta . Izvadite ga iz mikrovalne i nježno stavite ga preko pogođenim sinusa . Ostavite ga na mjestu dok se ne ohladi .