Gorka tikva Koristi

Bitter tikvice, također poznata kao gorka dinja , raste u toplim i vlažnim podnebljima i može se naći u azijskim i južnoameričkim zemljama . Plod je zelena boja pretvara crvenkaste nijanse narančaste , kada je zrelo . Meso unutar pojavljuje bijela kada nezrele i crvene kada sazriju . Ivoće i njegove sjemenke posjeduju prijavljen ljekovite svrhe . Nutrijenti

Bitter tikvice sadrže niz važnih vitamina i hranjivih tvari . Ovaj niske kalorijske voća služi kao dobar izvor vitamina B-1 , B - 2 , B - 3 i C. Također sadrži magnezij , folne kiseline , cinka, fosfora , mangana, željeza i vlakana . Porcija gorka tikva daje vam više beta-karotena od brokule , više kalcija od špinata i više kalija nego banana . Plod se također sastoji od vicine , charantin i polipeptidnom -P . Ovi spojevi potaknuti potrošnju glukoze i povećati toleranciju na glukozu , što je važno pri liječenju dijabetesa .
Koristi

Dok gorka tikva ne posjeduje dokazane zdravstvene prednosti , ljudi jedu plodove , sjeme i sok za liječenje određenih zdravstvenih tegoba . Prema Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , gorka tikva može pomoći u prevenciji raka , usporiti rast od HIV-a i niže razine glukoze u krvi kod pacijenata s dijabetesom tipa 2 . Bitter dinja može pomoći u liječenju želuca i crijevne bolesti , bubrežnih kamenaca, bolesti jetre , kože apscesi i rane . To čak može povećati vašu energiju , olakšati mamurluk , poboljšanje psorijaze i poboljšati vaš imunitet . Međutim , daljnja istraživanja i ispitivanja su potrebna kako bi se utvrdilo je li gorke tikvice posjeduju bilo koju od tih zdravstvenih prednosti .

Nuspojave

Konzumiranje gorka tikva može uzrokovati neke strane učinci, kao što su niske razine šećera u krvi , glavobolja , groznica, bolovi u trbuhu , pa čak i koma . U jednom slučaju , web Memorial Sloan - Kettering Cancer Center izvijestio da je22 -godišnjak bolovao je od brzih , nepravilnih otkucaja srca nakon što su pojeli slomiti gorka tikva i pije svoj ​​sok . Također ,40 - year - old razvio akutni želučani čirevi nakon uzimanja domaće izvadak iz gorke dinje .


Upozorenja

Trudnice trebaju izbjegavati konzumiranje gorka tikva . To može uzrokovati vaginalno krvarenje , preuranjenu kontrakciju i pobačaj . Ako uzimate lijekove za snižavanje šećera u krvi , ne jedu gorka tikva , jer bi to moglo izazvati razinu šećera u krvi padati opasno nizak . Bitter potrošnja tikva može utjecati na razinu šećera u krvi tijekom i nakon operacije . Izbjegavajte jesti voće najmanje dva tjedna prije nego što bilo kakve operacije . Red arils -pokrov na sjemenke plod je - otrovni kada se konzumira od strane djece i može izazvati povraćanje , proljev , pa čak i smrt , pa nemojte ih hraniti djecu