Unutarnje čišćenje s morskom soli

unutarnje čišćenje s morskom soli jebrz način za čišćenje debelog crijeva . Pristaše morska sol unutarnje čišćenje tvrde da je bezopasan , jeftin i ima mnoge zdravstvene prednosti . Klevetnici tvrde da ne morate očistiti tvoj debelo crijevo , ali jednostavno jedu zdravu hranu i piti puno tekućine . Čišćenje Colon Screenshot

Prema članku Christopher Wanjeck Live Science , debelo crijevo čišćenje stekao milost u kasnom 19. stoljeću i postao nepopularan u 1919 s člankom časopisu koji razotkrili ideju kao nepotrebno . Kontroverza se čini da se usredotočite na je li mu debelo crijevo čišćenje . Čišćenje debelog crijeva će eliminirati i " dobre" i " loše" bakterije iz debelog crijeva , tako da je važno da je i poslije zamjene "dobre" bakterije s visokokvalitetnim probiotika strane bilo uzimanje dopunu ili jede jogurt i druge probiotičke hrane bogate . U više od 5000 mjesečno kolona irrigations svaki mjesec radi u Velikoj Britaniji , nije bilo nikakvih ozbiljnih nuspojava , prema web- MD .
Salt Water Flush

postupak za rumenilo slane vode je vrlo jednostavan i jeftin . Morate 2 žličice kvalitetan more oko tri sata ukupno soli , 2 litre tople vode i . Jednostavno dodajte sol na toplom vodom , miješajte dok se ne otopi i piti ( to treba konzumirati na prazan želudac ) . Ima okus izuzetno slano i teško će se piti brzo . Vi ćete morati ležati ili sjediti još možda 45 minuta dok se ne očisti . Ispuhivanje će se dogoditi vrlo brzo , a oko jedan i pol sata , što će u potpunosti obriše tvoj debelo crijevo . Do kraja , samo slana voda će izaći . Očito , netko s povijesti neuređenim prehranom ne bi trebali pokušavati ovu metodu čišćenja debelog crijeva . Inače , to je relativno sigurno i jeftin . Krajnji rezultat jepotpuno očišćen debelog crijeva .
Upozorava

flush morska sol voda ne bi trebalo biti učinjeno više od jednom tjedno , a tek onda u iznimno zdravi ljudi . U idealnom slučaju ,liječnik koji je trenirao u komplementarne medicine bi trebao biti konzultirani prije nego što pokušate to . Ako dodate previše soli , što će se osjećati mučninu i mogu povraćati . Dehidracija nakon toga jeproblem , pa piti mnogo čiste vode , polako , za ostatak dana .
NakonFlush

pravilna prehrana , koja se sastoji od pet do 10 obroka povrća i voća dnevno, s dovoljno vode i vježbe , jenajbolji način da se izbjegne trebaju očistiti tvoj debelo crijevo . Nakon rumenilo slane vode , pokušati napraviti prehrambene i promjene načina života koji će napraviti još debelo crijevo očistiti nepotrebno . Izbjegavajte prerađenu hranu , šećer, kofein i alkohol . Redovito vježbanje i vježbati duboko disanje .