Domaći Detox lijekovi
Detoksikacija jeproces uklanjanja toksičnih tvari iz tijela . U društvu koje je sve više pogođen s bolesti i bolesti , detox programi za čišćenje tijela postaju sve popularniji . Detox centri su klijanje se diljem svijeta , nudeći posjetiteljima sigurno utočište u kojem će dovršiti svoj detox , također poznat kao "čišćenje ", a ponekad i" brzo ". Dok su ovi centri mogu biti luksuzan i učinkoviti , oni sigurno nisu isplative . Srećom , s pravom znanja , svatko može detoksikaciju u udobnosti vlastitog doma . Ovi domaći detox lijekovi će vam pomoći . Jetra Detox
Najjednostavniji lijek za podršku čišćenje jetre jepiti sok od limuna ( iz jednog svježeg limuna ) i toplom vodom , konzumira prva stvar u jutro .
Da očiste jetra žučnih kamenaca i poboljšati probavu , što će se želite dovršiti rumenilo jetre . Dva do tri dana prije rumenilo , početi piti sok od jabuka , koja sadrži jabučnu kiselinu, koja će se rastopiti i omekšati žučnih kamenaca . Recept i upute za rumenilo jetre su kako slijedi :
1/2 šalice ekstra djevičanskog maslinovog oil1 veliki grapefruit4 žlice . Epsom salts3 šalice svježeg soka od grejpa ili svježi sok od jabuke
Na dan očistiti , jesti doručak i ručak koji se sastoji od voća , povrća i cjelovitih žitarica , ali bez masti . No hrana je dopušteno nakon 14:00 Pomiješajte Epsom soli i sok . U 18:00 , piti jednu četvrtinu ovu smjesu . U 20:00 , popijte još jednu četvrtinu smjese . U 21:45 , iscijediti grejp rukom u posudu . Dodajte maslinovo ulje , zatvorite staklenku i dobro protresite . Posjetite kupaonicu barem jednom , i pijete ulje i grejp izmišljotina u 10 sati leći odmah . Sljedećeg jutra , uzeti jednu četvrtinu u Epsom soli smjesu . Dva sata kasnije , uzeti preostale doze . U više od dva sata , što se može jesti , ali stick sa svježim voćnim sokom i voća za prvi sat . Pazi za proljev i svakako ispitati svoju stolicu za žučnih kamenaca .
Colon Detox
Konzumiranje velike količine svježeg voća i povrća , zajedno s puno vode , je jedan od načina kako istjerati otpada iz debelog crijeva . Psyllium oljuštiti piće uzimaju dva do tri puta dnevno će omekšati stolicu , pomaže eliminaciju .
Agresivniji pristup škripava čisti debelo crijevo je koristiti jednokratne eneme kit , koji je dostupan u ljekarnama i online . Klistir tjera vodu u debelo crijevo , doslovno ispirući ostatak iz vaših crijeva . Na dan prije svog klistir , piti najmanje tri litre vode i staviti na dijetu od sezonskog voća i povrća , svježeg soka i juha od povrća . Adekvatna priprema učinit će za uspješniji postupka kao fekalne tvari će biti mekše i lakše izbaci . Uzmite klistir ujutro , prije doručka . Pažljivo slijedite upute , i ne zaboravite da se opustite . Nekoliko dubokih udisaja može prevesti u daleko ugodnije iskustvo .
Bubrega Detox
Nakon što ste sigurni da ćete imati čistu debelo crijevo , možda želite detox svoje bubrege , kao dobro. To može biti kao jednostavan kao i uzimanje bilja kao što su UVA ursi i smreke tri putadnevno za jedan mjesec . Ako ste pate od bubrežnih kamenaca , pokušajte hortenzija , šljunčana korijen, sljezova korijena , peršin, goldenrod bilje i đumbir . Korištenje oko jedne žličice svježe svake biljke , kombinirati ih napraviti bubrega - čišćenja čaj . Piti jednu šalicu ovog čaja dnevno za šest tjedana dobiti maksimalnu korist .
Na kraju, ne zaboravite da se konzultirati svog liječnika ili zdravstvene skrbi liječnika prije uzimanja bilo kakvih domaće detox lijekova , osobito ako imate povijest od bolesti ili bolesti .
