Kako uravnotežiti solarnog pleksusa

Mnogi kulture vjeruju da je ključ zdravlja , sreće i duhovne povezanosti leži u ravnoteži čakri . Postoji 7 glavnih energetskih centara koje uključuju čakra sustav , a vjeruje se da je svaka čakra ima određenu svrhu . Akočakra , što na sanskrtu znači "kotač svjetla ", postaje uznemirena , bolest može održati . Svaka čakra je povezana s površinom od tijela , boje , dragi kamen , u suštini i glazbene note , tako da bi se na najučinkovitiji način uravnotežiti površinu , razmislite o korištenju drago i poludrago kamenje , glazbu i eterična ulja . Solarnog pleksusa, ili treća čakra , nalazi se u samom središtu želuca . Ona je povezana s bojom žute i odgovara na glazbene note E.neravnoteža solarnog pleksusa može dovesti do poteškoća sa samopoštovanjem . Ova čakra kontrolira našu intuiciju i , ako ne i uravnotežena , može uzrokovati čir želuca , tumori , dijabetes, pankreatitis , probavne smetnje , anoreksija , hepatitisa, nadbubrežne neuravnoteženosti i artritis . Ako je solarni pleksus čakra ne teče slobodno ,strah od odbijanja ,preosjetljivosti na kritiku , self - image strahova , neodlučnosti i samopoštovanje se pitanja . Upute Screenshot
1

staviti ruke preko središtu želudac; neka vaše ruke lebde tamo. Nemojte staviti ruke na trbuhu .
2

zamišljati vaš želudac područje otvara poput prozora ili vrata . Zamisliteboja žuta teče iz čakri .
3

koristiti svoj um u oči da bipodručje sjajlijepe žute . Pogledajte što je ovaj sjajan žute teče iz solarnog pleksusa . Kada vidite ovu svijetle žute boje , kažu za sebe - " I očisti , energiju i ravnotežu solarnog pleksusa sada . "
4

Uzmi svoju desnu ruku i napraviti 3 kazaljke na satu krugovima preko čakri , zatim istresti svoju ruku ukloniti negativnu energiju . Ponovite ovaj korak sve dok ne osjetiteenergija je uravnotežen .
5

Uzmi svoju lijevu ruku i napraviti tri kruga u smjeru kazaljke sata preko čakri , zatim istresti svoju ruku . Ponovite ovaj korak sve dok ne osjetiteenergija je uravnotežen
6

Vizualizirajtečakra sjaji na njegov sjajan svijetle žute i pomesti ruke iznad glave sedam puta - . .Broj vaših glavnih čakri

7

Zamisli solarnog pleksusa kao zatvaranje prozora ili vrata dok perete ruke iznad površine .
8

Uzemljite zamišljajući korijenje raste iz vaših stopala i burrowing duboko u zemlju .