Definicija Dosha
Hindu vjeruju da je vaš doša može ukrotiti i propisima kako bi se stvorili više skladan život , prvenstveno kroz prehranu , uravnotežen stil života i vježbanja . Vaš doša je jedinstven za vas .
Vata
Vata jehumor upravlja vjetar ili zrak . Vata ljudi općenito imaju tanke okvire i guma jednostavno zbog brzog razdražljivost . Ovaj doša kontrolira kretanje i živčani sustav .
Pitta
Pitta ljudi su obično srednje građe , a može imati crvenu kosu ili kratke živce , jer to doše regulirano je požar . Pitta može izgubiti svoju ravnotežu kada je izložen previše sunčeve svjetlosti i topline .
Kapha
Kapha ljudi imaju tendenciju prema stockiness i većim okvirima . Fizički jak i resiliant , kaphas imati dobru probavu , imaju tendenciju da se sporo jedu i polako pričati .
Doša Kombinacije
Bračni doshas su ljudi koji imaju svoje doshas u kombinaciji , poput Vata - pitta ili pitta - kapha . To znači da ćete imati jednake kvalitete obje duše .
